Ροχαλητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εισαγωγή - Ροχαλητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το ροχαλητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα φαινόμενο που επηρεάζει σχεδόν κάθε δέκατη γυναίκα μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες που έχουν ήδη αυξημένο κίνδυνο ροχαλητού είναι ιδιαίτερα προκαθορισμένες. Συγκεκριμένα, αυτοί είναι άτομα με ιδιαιτερότητες της ανατομίας της γνάθου, κοιμισμένων στην πλάτη και ιδιαίτερα υπέρβαρων ατόμων.

Όπως με σχεδόν όλες τις αλλαγές στην εγκυμοσύνη, οι ορμόνες εμπλέκονται σε αυτήν την κατάσταση.

Για να σας διαβεβαιώσω, ωστόσο, πρέπει να πούμε ότι το ροχαλητό θα φύγει τόσο γρήγορα όσο ήρθε.

Συνιστάται να ασχοληθείτε πρώτα με το κύριο άρθρο για το ροχαλητό: Γιατί συμβαίνει ακόμη και το ροχαλητό;

Αιτίες - γιατί το ροχαλητό συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν πολλά νέα φαινόμενα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποδίδονται στην αλλαγμένη ισορροπία ορμονών, αυτό συχνά δικαιολογείται. Αυτό ισχύει επίσης στην περίπτωση αυτή: Η ορμόνη προγεστερόνη εξασφαλίζει αυξημένη κατακράτηση νερού σε όλους τους ιστούς του σώματος και ειδικά στους βλεννογόνους. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί διόγκωση των ρινικών βλεννογόνων και της βλεννογόνου του στόματος και του λαιμού. Αυτό οδηγεί σε στένωση του αεραγωγού. Εάν ο εισπνεόμενος αέρας ξεπεράσει αυτά τα "εμπόδια", δημιουργείται ο θόρυβος του ροχαλητού.

Ένας άλλος λόγος που οδηγεί σε αυξημένο ροχαλητό, ειδικά στα τέλη της εγκυμοσύνης, είναι η αυξημένη απαίτηση χώρου που έχει το αγέννητο παιδί. Η εγκυμοσύνη μετατοπίζει τα εσωτερικά όργανα από τις αρχικές τους θέσεις. Αυτή η μετατόπιση και η μετατόπιση μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ώθηση της γλώσσας και του υβριδικού οστού πίσω στο λαιμό ή ο χώρος για τον εισπνεόμενο αέρα περιορίζεται επίσης από αυτήν την περίσταση.

Οι αιτίες του ροχαλητού εξηγούνται λεπτομερώς λεπτομερώς στη διεύθυνση: Αιτίες ροχαλητού

Μπορεί το ροχαλητό να είναι επικίνδυνο για το μωρό μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κατά κανόνα, το ροχαλητό της μητέρας δεν είναι επικίνδυνο για το παιδί. Γίνεται επικίνδυνο μόνο εάν εμφανιστούν οι λεγόμενες φάσεις άπνοιας κατά το ροχαλητό. Ωστόσο, δεν συνοδεύεται αυτόματα κάθε ροχαλητό από φάσεις άπνοιας. Αυτές οι παύσεις αναπνοής διασφαλίζουν ότι τα αποθέματα οξυγόνου στο μητρικό αίμα έχουν εξαντληθεί και δεν είναι πλέον διαθέσιμα στο παιδί ή στον πλακούντα. Δεδομένου ότι το παιδί δεν έχει ακόμη ανεξάρτητη παροχή οξυγόνου στη μήτρα, εξαρτάται από την αναπνοή της μητέρας.

Η επαρκής παροχή οξυγόνου είναι σημαντική για τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού. Η ανεπάρκεια οξυγόνου μέσα στις πρώτες εβδομάδες σχετίζεται συνήθως με υψηλότερο ποσοστό επιπλοκών από την έλλειψη οξυγόνου στις μεταγενέστερες φάσεις της εγκυμοσύνης.

Συμπτώματα που συνοδεύουν το ροχαλητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το ροχαλητό είναι βασικά απλώς ένα σύμπτωμα που δείχνει ότι οι αεραγωγοί του ατόμου στενεύουν ή μπλοκάρουν για οποιονδήποτε λόγο.

Συχνά, ωστόσο, το ροχαλητό συνοδεύεται από έναν ψυχολογικό φόβο ότι το ροχαλητό θα μπορούσε να είναι μια ανησυχία για το παιδί ή ότι θα μπορούσε να κάνει τον σύντροφο ελκυστικό εάν το ροχαλητό συνεχιστεί μετά την εγκυμοσύνη. Αυτοί οι φόβοι - στις περισσότερες περιπτώσεις αβάσιμοι - συχνά οδηγούν σε άγχος στη μέλλουσα μητέρα, η οποία στη συνέχεια επηρεάζει τη διάθεση, τη σχέση και την ανάρρωση.

Εάν, ωστόσο, το υποτιθέμενο ροχαλητό είναι μια μορφή άπνοιας ύπνου, δηλαδή η πραγματική αναπνοή σταματά κατά τη διάρκεια του ύπνου, συχνά οδηγεί σε υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και γενική κόπωση.Οι πραγματικές παύσεις στην αναπνοή δεν πρέπει να λαμβάνονται ελαφριά, καθώς μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τόσο τη μητέρα όσο και το αγέννητο παιδί.

Μάθετε τι βρίσκεται πίσω από το σύνδρομο άπνοιας ύπνου στη διεύθυνση: Σύνδρομο Άπνοιας - τι είναι αυτό;

Αυτές οι θεραπείες στο σπίτι μπορούν να αποτρέψουν το ροχαλητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι οικιακές θεραπείες που είναι βέβαιο ότι λειτουργούν περιλαμβάνουν κανονικές ρινικές αποσυμφορητικές σταγόνες. αλλά όχι απλές ρινικές σταγόνες που περιέχουν μόνο επιτραπέζιο αλάτι. Αυτά χρησιμεύουν μόνο για την υγρασία των ρινικών βλεννογόνων, αλλά δεν διασφαλίζουν ότι θα έχετε καλύτερο αέρα.

Εάν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ρινικές σταγόνες που είναι πολύ δυνατές, μπορείτε απλά να χρησιμοποιήσετε ρινικά σπρέι ή σταγόνες για παιδιά στα οποία το δραστικό συστατικό είναι πιο αραιωμένο.

Ειδικά ρινικά σοβάδες μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Αυτά θα βοηθήσουν να ανυψωθούν τα ρουθούνια και έτσι να ανοίξει εκ νέου ο αεραγωγός μέσω της μύτης, η οποία περιορίζεται από τη διογκωμένη ρινική βλεννογόνο μεμβράνη.

Πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης του ροχαλητού μπορείτε να βρείτε στη διεύθυνση:

• Ροχαλητό - τι να κάνω;
• Πώς μπορείτε να αποτρέψετε το ροχαλητό;

Πρόγνωση - Το ροχαλητό θα εξαφανιστεί ξανά μετά την εγκυμοσύνη;

Κατά κανόνα, το ροχαλητό εξαφανίζεται τόσο γρήγορα και ξαφνικά μετά την εγκυμοσύνη όπως έκανε. Όταν το επίπεδο προγεστερόνης στο σώμα μειώνεται και πάλι, η κατακράτηση νερού μειώνεται επίσης και οι ρινικοί και λαιμοί των βλεννογόνων επίσης διογκώνονται και πάλι.

Ωστόσο, οι γυναίκες που έχουν ροχαληθεί πριν από την εγκυμοσύνη έχουν χαμηλές πιθανότητες να απαλλαγούν από το ροχαλητό.

Εάν η εγκυμοσύνη είχε ως αποτέλεσμα μαζική αύξηση βάρους που δεν υποχωρεί τους μήνες μετά την εγκυμοσύνη, μπορεί να είναι η αύξηση του βάρους να είναι ο λόγος για τη συνέχιση του ροχαλητού, καθώς το ισχυρότερο σωματικό ανάστημα οδηγεί σε στένωση του λαιμού μπορεί να προκύψει.

Μπορεί επίσης να υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους το ροχαλητό συνεχίζεται μετά την εγκυμοσύνη, διαβάστε το άρθρο μας για να αποφύγετε αυτές τις αιτίες: Γιατί ροχαλίζει;