Μέτρα προφύλαξης θρόμβωσης

Τα μέτρα βασίζονται στο προφίλ κινδύνου, α θρόμβωση να αναπτυχθεί και σύμφωνα με την προθυμία συνεργασίας (συμμόρφωση) του ενδιαφερόμενου.

Σημείωση

Γενικές πληροφορίες για το θέμα της προφύλαξης από τη θρόμβωση μπορείτε να βρείτε στην αρχική σελίδα του θέματος: Προφύλαξη από θρόμβωση

Κινητοποίηση

Ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη α Θρόμβος αίματος είναι ακινησία. Η ακινησία προκαλεί την επιβράδυνση της ροής του αίματος και έτσι αυξάνεται η προθυμία του αίματος να πήξει. Ο στόχος είναι να αυξηθεί η ροή του αίματος, ειδικά αύξηση της ροής του αίματος πίσω στην καρδιά.
Η ακινησία αφορά π.χ.

• Κλινήρης,
• Χρήστες αναπηρικών αμαξιδίων,
• Άτομα μετά από μια επέμβαση,
• Άτομα με σπασμένα κόκαλα,
• Άτομα με (χρόνιο) πόνο κ.λπ.

Όσο νωρίτερα αρχίσει η κινητοποίηση, τόσο πιθανότερο είναι ο κίνδυνος α θρόμβωση χαμηλώθηκε. Η κινητοποίηση διεγείρει την κυκλοφορία και ενεργοποιεί την μυϊκή αντλία. Για να λειτουργήσει σωστά η αντλία μυών, πρέπει Φλεβικές βαλβίδες να είσαι άθικτος. Οι φλέβες είναι, π.χ. ενσωματωμένο στα άκρα μεταξύ των μυών. Με μια μυϊκή συστολή, ο μυς μειώνεται και πυκνώνει και συμπιέζει έτσι φλέβα μαζί. Με ανέπαφες φλεβικές βαλβίδες, το αίμα μπορεί να πάει μόνο προς μία κατεύθυνση, δηλαδή πίσω στο Καρδιά, ροή.

αποθήκευση

Ένα άλλο απλό μέτρο για την προώθηση της ροής της φλεβικής επιστροφής είναι η τοποθέτηση.
Έχει έναν ασθενή π.χ. αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι, τα πόδια μπορεί π.χ. φυλάσσεται ψηλά με ένα μαξιλάρι. Συνιστάται γωνία περίπου 20 °. Αυτό είναι ένα απλό και συνήθως καλά αποδεκτό μέτρο. Η ροή επιστροφής μπορεί να αυξηθεί κατά 20-30% λόγω της βαρύτητας. Ακόμη και με πολιτείες όπως Κατάγματα ή Παράλυση μια ανυψωμένη θέση έχει νόημα. Αυτό δεν τους επηρεάζει απλώς πόδιααλλά και τα όπλα.
Η ανύψωση δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί εάν υπάρχει ασθένεια που εμποδίζει τη ροή του αίματος (π.χ. αρτηριακή αποφρακτική ασθένεια).

Χαϊδεύοντας τις φλέβες

Το χάσιμο των φλεβών υποστηρίζει τα άλλα μέτρα. Το πόδι σηκώνεται ελαφρώς και ένα δεύτερο άτομο, π.χ. Φροντιστής, φυσιοθεραπευτής κ.λπ., ασκώντας ελαφριά πίεση ξεκινώντας από τη φτέρνα προς την κατεύθυνση του ισχίο διαγράφηκε.
Οι κιρσοί είναι αντένδειξη.

Σπουδαίος!

Τα μέτρα πρέπει να εκτελούνται πολλές φορές την ημέρα.

Συμπίεση φλεβών

Υπάρχουν τρεις επιλογές για συμπίεση φλέβας:

• Κάλτσες κατά της θρόμβωσης
• Κάλτσες συμπίεσης
• Επίδεσμοι συμπίεσης με ελαστικούς επιδέσμους

Στη θεραπεία φλεβικής συμπίεσης, η πίεση στην περιφέρεια, δηλαδή στο πόδι, πρέπει να είναι υψηλότερη από την εγγύτητα (προς το μηρό), επειδή το αίμα δεν πρέπει να συμπιέζεται, αλλά η ροή πρέπει να προωθείται.
Αφού πραγματοποιήσετε συμπίεση φλέβας, είναι σημαντικό να ελέγχετε τη ροή του αίματός σας. Εάν εμφανιστούν «αίσθημα μυρμήγκιασμα» ή πόνος, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα ελέγξει την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια.
Επιπλέον, ο τύπος και η πίεση της φλεβικής συμπίεσης πρέπει να επιλέγονται έτσι ώστε να εξασφαλίζεται επαρκής παροχή αίματος.
Η συμπίεση της φλέβας θεωρείται συχνά δυσάρεστη και απαιτεί μεγάλη προθυμία συνεργασίας (συμμόρφωση).

Σπουδαίος!

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται συμπίεση φλέβας με την υπάρχουσα

• αρτηριακή νόσο (AVK),
• αποζημιωμένη καρδιακή ανεπάρκεια
• εξαιρετικά φλεγμονώδεις φλέβες (σηπτική φλεβίτιδα)

να εκτελεστεί.

Κάλτσες κατά της θρόμβωσης

Οι γυναικείες κάλτσες κατά της θρόμβωσης (ATS ή MTS) χρησιμοποιούνται κυρίως κλινικά για προφύλαξη μετεγχειρητικής θρόμβωσης. Ανήκουν στην κατηγορία συμπίεσης 1 και ασκούν πίεση περίπου 20 mmHg.
Είναι επίσης σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μέγεθος. Για να γίνει αυτό, μετράται το μήκος του ποδιού και τα παχύτερα μέρη του μηρού και του μοσχαριού. Οι κάλτσες τοποθετούνται όταν οι φλέβες είναι φραγμένες. Αυτό σημαίνει, αμέσως μετά τα πόδια ξαπλωμένα για τουλάχιστον μισή ώρα. Οι κάλτσες πρέπει να φοριούνται για 24 ώρες και πρέπει να αλλάζονται τουλάχιστον κάθε 2 - 3 ημέρες.

Κάλτσες συμπίεσης

Όπως και το ATS, οι κάλτσες συμπίεσης πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό και πρέπει να φοριούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Θα είστε κυρίως στο

• Κιρσοί (Κιρσοί ιατρικής),
• Λεμφοίδημα,
• Ulcus cruris (έλκη του δέρματος στο κάτω πόδι σε χρόνια φλεβική ανεπάρκεια),
• Θρόμβωση ή μετα-θρομβωτικό σύνδρομο

μεταχειρισμένος.
Ανάλογα με την κατηγορία συμπίεσης, η πίεση αυξάνεται από περίπου 25 mmHg στο επίπεδο 2 σε πάνω από 49 mmHg στο επίπεδο 4.

Επίδεσμοι συμπίεσης

Οι ζώνες συμπίεσης διατίθενται εναλλακτικά του ATS. Ανάλογα με την ένδειξη, το πόδι τυλίγεται από κάτω προς τα πάνω με επιδέσμους. Διατίθενται επίδεσμοι μικρού μήκους και επιδέσμους μεγάλου μήκους. Οι διάφορες τεχνικές περιτυλίγματος απαιτούν εξειδικευμένες γνώσεις και πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο από ειδικούς.
Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε: Επίδεσμος συμπίεσης

Προώθηση της γυμναστικής

Ενεργό ή παθητικό γυμναστική υποστηρίζει επιπλέον τη ροή φλεβικής επιστροφής. Υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες ασκήσεις που είναι εύκολο να γίνουν στο κρεβάτι.
Ο στόχος είναι πάλι να ενεργοποιηθεί η αντλία μυών και έτσι ο ρυθμός ροής του Αίμα να αυξηθεί. Αυτά τα μέτρα πρέπει να εκτελούνται πολλές φορές την ημέρα και με αυτο-κίνητρο (ανεξάρτητα).

Για παράδειγμα, γυμναστικές ασκήσεις όπως:

• "Ποδηλασία στο κρεβάτι"
• Περικυκλώνετε τα πόδια σας
• Πιέστε τα πέλματα των ποδιών στο κάτω άκρο του κρεβατιού με παράλληλη ένταση των μυών του μοσχαριού
• Τραβήξτε το γόνατο (χρησιμοποιήστε τους μυς των μηρών).