Εργατικοί πόνοι

ορισμός

Οι πόνοι στην εργασία εμφανίζονται σε κάθε γυναίκα πριν από τη γέννηση του παιδιού τους. Χρησιμοποιούνται για να προετοιμαστούν για την πραγματική γέννηση. Με άλλα λόγια, η χαμηλότερη εργασία είναι μια φυσιολογική (φυσιολογική) διαδικασία που είναι σημαντική για μια μη προβληματική γέννηση.
Σε αντίθεση με τις «πραγματικές» συστολές που προκαλούν τοκετό, η θωρακική εργασία εμφανίζεται περίπου 2-6 εβδομάδες πριν από τον τοκετό. Εξασφαλίζουν ότι το μωρό «γλιστρά» από το στομάχι της μητέρας και μέσα στη λεκάνη. Εάν μια γυναίκα έχει ήδη γεννήσει πολλά παιδιά, οι σπονδυλικοί πόνοι έρχονται συχνά αργότερα επειδή το παιδί είναι ήδη βαθύτερο στη λεκάνη.

Συνήθως, μπορείτε να δείτε από το γεγονός ότι εμφανίζεται αρκετές φορές την ημέρα προς το τέλος της εγκυμοσύνης. Εκφράζονται με ένα ελαφρύ τράβηγμα στην περιοχή της κάτω κοιλίας. Συνήθως, οι συσπάσεις είναι δυσάρεστες, ωστόσο όχι τόσο οδυνηρό σε σύγκριση με την πραγματική εργασία. Μια άλλη σημαντική διαφοροποίηση από τις πραγματικές συστολές είναι ότι η μείωση των συστολών διαρκεί μόνο για μικρό χρονικό διάστημα (το πολύ ένα λεπτό). Επιπλέον, υπάρχει βελτίωση μόλις χαλαρώσει ο ασθενής.
Ακόμα κι αν οι πόνοι βύθισης μπορεί να είναι ενοχλητικοί για τους ασθενείς, εξακολουθούν να είναι τεράστιοι σημαντικό για τον τοκετό. Κατά τη διάρκεια των συστολών συμβαίνει ότι οι μύες του μήτρα (Μήτρα) ένταση (σύμβαση) ξανά και ξανά ρυθμικά. Αυτή η ρυθμική ένταση των μυών είναι πολύ σημαντική κατά τη γέννηση, έτσι ώστε το παιδί να μπορεί να γλιστρήσει γρήγορα μέσα από το κανάλι γέννησης. Μπορεί να υπάρχει ελάχιστο άνοιγμα του τραχήλου κατά τη διάρκεια του σπονδυλικού τοκετού. Αυτό χρησιμεύει επίσης στην προετοιμασία για την επερχόμενη γέννηση.

Σε ποιο σημείο συμβαίνουν οι ταλαντώσεις;

Το σημείο στο οποίο εμφανίζονται οι σπονδυλικοί πόνοι εξαρτάται κυρίως από το πόσα παιδιά έχει ήδη γεννήσει μια γυναίκα. Γενικά πιστεύεται ότι ταλαντεύονται από την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συμβούν. Εξασφαλίζουν ότι το παιδί γλιστρά από το στομάχι της μητέρας (κοιλιά) στη μικρή λεκάνη.
Έτσι, οι συστολές είναι βέλτιστη προετοιμασία για τον τοκετό και τοποθετήστε το παιδί έτσι ώστε να είναι δυνατή μια εύκολη γέννηση. Ωστόσο, το σημείο κατά το οποίο εμφανίζεται σωματική εργασία μπορεί να ποικίλλει σημαντικά. Ορισμένες γυναίκες βιώνουν ίλιγγο ήδη 6 εβδομάδες πριν τον τοκετό. Ειδικά πριν από την πρώτη γέννηση, οι πόνοι ξεκίνησαν νωρίτερα. Συχνά, οι πόνοι δεν ξεκινούν αργότερα, όταν μια γυναίκα έχει ήδη μείνει έγκυος μία ή περισσότερες φορές, καθώς το παιδί είναι ήδη βαθύτερο στη λεκάνη.
Σε γενικές γραμμές, οι συσπάσεις μπορούν να ξεκινήσουν 2-6 εβδομάδες πριν από τη γέννηση. Ωστόσο, είναι δύσκολο να προβλέψουμε ή να ελέγξουμε πότε ξεκίνησαν οι βλάβες. Ωστόσο, κάποιος υποθέτει ότι η απουσία προκαλείται από άγχος ή υπερβολική εργασία θα μπορούσε. Είναι επομένως σημαντικό για μια γυναίκα να αποφύγει το άγχος στο τέλος της εγκυμοσύνης, γιατί διαφορετικά μπορεί να πάει στον τοκετό νωρίτερα.

Πόσο διαρκούν οι συστολές;

Οι πόνοι στην εργασία εμφανίζονται κλασικά την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Η διάρκεια των συστολών είναι περίπου 20-60 δευτερόλεπτα. Συχνά συνοδεύονται από ξαφνικό πόνο στα γυρίσματα, ενώ άλλες γυναίκες αισθάνονται μόνο ένα ελαφρύ τράβηγμα.
Δεν υπάρχει σχεδόν καμία διαφορά μεταξύ της διάρκειας των πόνων μείωσης και των πραγματικών συστολών που ξεκινούν την τελική παράδοση. Είναι επομένως σημαντικό η μέλλουσα μητέρα να παρακολουθεί τα διαστήματα στα οποία συμβαίνει η εργασία. Η πραγματική εργασία που προκαλεί τον τοκετό εμφανίζεται κάθε λεπτό και γίνεται όλο και πιο δυνατή.
Από την άλλη πλευρά, οι συστολές εμφανίζονται πολύ ακανόνιστα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η διάρκεια των συστολών μπορεί μερικές φορές να είναι μικρότερη και μερικές φορές λίγο μεγαλύτερη. Ωστόσο, η ένταση των πόνων του νεροχύτη μπορεί να μειωθεί με χαλάρωση των λουτρών ή ξαπλωμένη.

Πόνος κατά τη μείωση της εργασίας

Η εργασιακή εργασία εμφανίζεται συνήθως την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και είναι πολύ σημαντική για τον τοκετό. Εξασφαλίζουν ότι το παιδί βγαίνει από το στομάχι της μητέρας (κοιλιά) προς τη μικρή λεκάνη. Αυτό κάνει τη γέννηση ευκολότερη επειδή το παιδί είναι ήδη στη σωστή θέση.
Ωστόσο, οι χαμηλότεροι πόνοι σχετίζονται με τον πόνο, ο οποίος μπορεί να είναι πολύ άβολα για τη μέλλουσα μητέρα. Γενικά είναι Λίγος πόνος σε σύγκριση με την πραγματική εργασία. Ωστόσο, οι γυναίκες μπορούν να υποφέρουν πολύ από τον πόνο της μείωσης των πόνων.
Βοηθά εδώ ειδικά αν προσπαθεί χαλαρώστε. Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών και της έντασης. Ένα μπουκάλι ζεστό νερό μπορεί επίσης να βοηθήσει τη μέλλουσα μητέρα να χαλαρώσει ξανά και να υποχωρήσει ο πόνος.
Σε Προπαρασκευαστικά μαθήματα Οι έγκυες γυναίκες μαθαίνουν επίσης ειδικές ασκήσεις αναπνοής που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου. Το φρέσκο ​​τσάι με φύλλα βατόμουρου μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου από τους πόνους. Επιπλέον απαλά μασάζ προάγουν επίσης τη χαλάρωση των μυών.
Γενικά, ο πόνος που σχετίζεται με συστολές είναι διαφορετικός από τον πόνο που βιώνεται κατά τη διάρκεια μιας πραγματικής συστολής. Οι πόνοι του νεροχύτη είναι εκεί για να μεταφέρουν το παιδί στη σωστή θέση. Είναι μια ελαφριά, ρυθμική ένταση (συστολή) των μυών της μήτρας (μήτρα). Αυτή η ένταση στους μυς οδηγεί στη συνέχεια σε πόνο κατά την κάτω κοιλιακή χώρα, την πλάτη και τους μηρούς. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει αίσθημα πίεσης στην περιοχή της ουροδόχου κύστης, καθώς το παιδί βρίσκεται τώρα περισσότερο στη μικρή λεκάνη και έτσι στενεύει την ουροδόχο κύστη.
Η ένταση των πόνων στους κάτω πόνους είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα. Στο πρώτο παιδί, ο πόνος είναι συνήθως πιο έντονος. Οι μητέρες που έχουν ήδη γεννήσει πολλά παιδιά αισθάνονται συχνά τον πόνο των αποστημάτων πόνους μόνο ελαφρώς.
Εκεί ιδιαίτερα επώδυνες μειώνοντας τους πόνους συχνά διακρίνονται από τις πραγματικές συστολές, είναι σημαντικό η γυναίκα να την προκαλέσει Ο γιατρός ή η μαία επικοινώνησαν.

Ναυτία κατά τη διάρκεια της εργασίας

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν αλλάζει μόνο το σώμα της γυναίκας. Το αγέννητο παιδί πρέπει επίσης να μετεγκατασταθεί από την κοιλιά της μητέρας στη λεκάνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε να είναι δυνατή η γέννηση χωρίς επιπλοκές. Για να γίνει αυτό δυνατό, οι άνθρωποι πηγαίνουν σε τοκετό από την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτά μπορεί να είναι πολύ άβολα για ορισμένες γυναίκες. Μερικές γυναίκες πάσχουν από έντονο πόνο, άλλες δεν αισθάνονται τίποτα.
Μερικές μέλλουσες μητέρες το βιώνουν κατά τη διάρκεια της χαμηλής εργασίας ναυτίαπου μερικές φορές μπορεί να διαρκέσει περισσότερο. Η ναυτία σπάνια μπορεί να είναι προάγγελος των επακόλουθων πόνων βύθισης. Δυστυχώς Δεν υπάρχουν πολλά που μπορούν να γίνουν για τη ναυτία κατά τη σπονδυλική εργασία, καθώς προκαλούνται από την πίεση στο γαστρεντερικό σωλήνα (γαστρεντερική οδός), η οποία δεν μπορεί να αποφευχθεί κατά τη διάρκεια της εργασίας.
Ωστόσο, η γυναίκα μπορεί να προσπαθήσει να περάσει Ασκήσεις αναπνοής για να ελαχιστοποιηθεί η ναυτία. Επιπλέον, ένα χαλαρωτικό λουτρό μπορεί να βοηθήσει στην ηρεμία των μυών και έτσι να μειώσει τη ναυτία. Φάρμακα κατά της ναυτίας πρέπει να λαμβάνεται μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε επείγουσες περιπτώσεις και πρέπει να λαμβάνεται σε συνεννόηση με γυναικολόγο.
Με μερικές γυναίκες το κάνει μετά τη μείωση των πόνων στη βελτίωση της ναυτίας, επειδή το παιδί ολισθαίνει έξω από το στομάχι (κοιλιακή χώρα) στη λεκάνη και έτσι το στομάχι (gaster) δεν περιορίζεται πλέον από το παιδί. Η ναυτία συνήθως βελτιώνεται μόλις το παιδί βρίσκεται στη σωστή θέση στη λεκάνη.
Γενικά είναι Η ναυτία και η διάρροια (διάρροια) είναι συχνά προάγγελος της επικείμενης γέννησης. Έτσι, εάν οι συστολές συμβαίνουν πιο συχνά και πιο έντονα από το συνηθισμένο, μπορεί επίσης να είναι ότι δεν είναι ναυτία που σχετίζεται με κατακόρυφη εργασία αλλά πραγματικές συστολές που υποδεικνύουν την επικείμενη γέννηση.

Καρδιοτογραφία (CTG) για σπονδυλικούς πόνους

Το λεγομενο Καρδιοτογραφία (Αγγλικά: Cardiotocography, CTG for Short) χρησιμοποιείται για την ανίχνευση του καρδιακού παλμού του αγέννητου παιδιού και για την καταγραφή της εργασιακής δραστηριότητας της μέλλουσας μητέρας.
Με τη βοήθεια του CTG, οι χαμηλότεροι πόνοι μπορούν να διακριθούν από τις πραγματικές συστολές. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν ο τράχηλος έχει ήδη ανοίξει ελαφρώς και είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ αληθινών και διαπεραστικών συστολών. Επιπλέον, η συχνότητα και το μήκος των σπονδυλικών πόνων μπορεί να ανιχνευθεί χρησιμοποιώντας CTG.
Ειδικά σε γυναίκες που έχουν ήδη αποκτήσει πολλά παιδιά, οι σπονδυλικοί πόνοι είναι σχεδόν επώδυνοι. Το CTG βοηθά στον προσδιορισμό του κατά πόσον η μέλλουσα μητέρα εξακολουθεί να υποφέρει από τοκετό. Ωστόσο, το CTG είναι πολύ ευαίσθητο σε διαφορετικές γυναίκες.
Από τον Sλεπτές γυναίκες Έρχεται σε συχνότερα και ισχυρότερα εξανθήματα τους πόνους βύθισης στο CTG. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι λόγω του χαμηλού σωματικού λίπους, οι δραστηριότητες του παιδιού και η κοιλιακή περιφέρεια της κοιλιάς γίνονται πιο αισθητές.
Στο πολύ δυνατές γυναίκες από την άλλη πλευρά, ο λιπαρός ιστός εξασφαλίζει μια ισχυρή περιορισμένη αντίληψη σήματος, γι 'αυτό είναι δύσκολο να εντοπιστούν ελαφροί πόνοι προς τα κάτω ή ακόμη και εντελώς απουσιάζουν.

Συσπάσεις σε γλουτούς

Ο Senkwehn είναι ένας φυσιολογική (φυσιολογική) διαδικασία, που εξασφαλίζει τη σωστή θέση του παιδιού στη μικρή λεκάνη πριν από τη γέννηση. Δυστυχώς, μια γυναίκα δεν μπορεί να διαφοροποιήσει σε ποια θέση βρίσκεται το μωρό βάσει των σπονδυλικών συσπάσεων.
Γενικά, συμβαίνει απορροφητικότητα Θέση Breech καθώς και στη «φυσιολογική» θέση του παιδιού. Ωστόσο, εάν το παιδί βρίσκεται στη θέση του γλουτιού, το κάτω μέρος γλιστρά προς τη λεκάνη αντί για το κεφάλι. Δεδομένου ότι τα παιδιά γεννιούνται συνήθως το κεφάλι πρώτα, η θέση του γλουτιού μπορεί να είναι επιπλοκές στη φυσική γέννηση.
Να γιατί προσπαθεί το παιδί από την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης για να μετατραπεί στη σωστή θέση. Αυτό γίνεται μέσω ορισμένων κινήσεων πίεσης στο στομάχι της μέλλουσας μητέρας, οι οποίες πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο από εξειδικευμένο προσωπικό (μαίες).
Από τη μία πλευρά, οι συστολές του ισχίου μπορούν να βοηθήσουν να κινηθεί το παιδί προς τη σωστή κατεύθυνση. Από την άλλη πλευρά, οι συστολές μπορούν να διασφαλίσουν ότι το παιδί βυθίζεται τόσο βαθιά στη λεκάνη που δεν είναι πλέον δυνατό να γυρίσει.