Αυτοδιαγνωστικός έλεγχος "Κατάθλιψη"

Γενικός

Υπάρχουν πολλές δοκιμές, ειδικά στο Διαδίκτυο, οι οποίες μπορούν να πραγματοποιηθούν ανώνυμα και γρήγορα. Μπορούν επίσης να ληφθούν από κατάλληλες εγκαταστάσεις ή από γιατρό. Συνήθως δεν αποτελούνται από έναν ιδιαίτερα μεγάλο αριθμό ερωτήσεων. Υπάρχουν συνήθως μεταξύ 10 και 20 ερωτήσεων. Αυτά είναι μάλλον γενικά και δεν αναφέρονται λεπτομερώς.

Δεν απαιτείται καμία άλλη πληροφορία, όπως ηλικία ή φύλο. Έχετε την επιλογή 4 ή 5 διαφορετικών απαντήσεων. Επιλέξτε από "ποτέ" έως "πάντα". Για παράδειγμα, μια ερώτηση: Νιώθετε καλή διάθεση το πρωί; και τότε έχετε πιθανές απαντήσεις όπως: κυρίως / πάντα, συχνά, μερικές φορές, σπάνια / ποτέ. <
Οι πιθανές απαντήσεις είναι πολύ σκληρές και γενικές, γι 'αυτό πρέπει να βλέπετε το αποτέλεσμα του τεστ ως κατευθυντήρια γραμμή, αλλά η επίσκεψη στο γιατρό εξακολουθεί να είναι πολύ σημαντική εάν υποψιάζεστε την ασθένεια της κατάθλιψης.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα: κατάθλιψη

Οι οποίες Τύποι κατάθλιψης υπάρχει, διαβάστε εδώ.

Δοκιμές για διαφορετικές ομάδες ανθρώπων

Δοκιμή για παιδιά και εφήβους

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ασθένεια και δεν είναι ασυνήθιστο σε παιδιά και εφήβους. Επομένως, η διάγνωση της κατάθλιψης πρέπει σίγουρα να γίνει από ψυχολόγο ή ψυχίατρο που ειδικεύεται σε παιδιά και εφήβους. Ωστόσο, η χρήση τεστ στο Διαδίκτυο μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε μια γενική ιδέα για την κατάσταση και να βρείτε το δρόμο σας για έναν γιατρό. Οι ακόλουθες ερωτήσεις είναι σημαντικές:

• Είναι συχνά το παιδί λυπημένο ή κακή διάθεση; Πόσο συχνά γελάει το παιδί;

• Είστε συχνά κουρασμένοι και αδιάφοροι; Υπάρχουν προβλήματα ύπνου;

• Αποσύρεται το παιδί και παραμελεί τα χόμπι και άλλα ενδιαφέροντα που έχουν απολαύσει στο παρελθόν;

• Υπάρχουν αισθήματα ενοχής, αισθήματα κατωτερότητας ή αισθήματα απελπισίας και αδιαφορίας;

• Αντιμετωπίζετε προβλήματα συγκέντρωσης;

• Έχει το παιδί σκέψεις να βλάψει τον εαυτό του ή ακόμη και να αυτοκτονήσει;

Τα παιδιά που δεν έχουν ακόμη ξεκινήσει το σχολείο συχνά αισθάνονται ότι είναι αδιάφορα και έχουν λίγη διασκέδαση στο παιχνίδι, ειδικά με άλλα παιδιά. Επιπλέον, υπάρχει μια αλλαγή στη διατροφική συμπεριφορά και τις διαταραχές του ύπνου. Αυτό συχνά κάνει το παιδί πολύ ευερέθιστο και δακρυσμένο. Επιπλέον, τα μικρά παιδιά είναι πιο ανήσυχα.

Οι μαθητές, από την άλλη πλευρά, τείνουν να δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν στο σχολείο και συχνά σε ψυχοκινητική αναστολή, δηλαδή επιβράδυνση της κίνησης ή της ομιλίας. Επιπλέον, συνήθως παρατηρείται απώλεια όρεξης, αϋπνία και άγχος. Από τη σχολική ηλικία, τα παιδιά με σοβαρή κατάθλιψη μπορούν επίσης να έχουν αυτοκτονικές σκέψεις.

Ειδικά στην εφηβεία, μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ της φυσιολογικής εφηβείας και της κατάθλιψης. Γενικά, μπορεί να υπάρχουν προβλήματα ύπνου, απώλεια όρεξης και σχετική απώλεια βάρους, αλλά και κοινωνικές διαταραχές στέρησης και απόδοσης. Η μειωμένη αυτοπεποίθηση και το άγχος, καθώς και οι συχνές σωματικές παθήσεις όπως οι πονοκέφαλοι, μπορούν να συνεχίσουν να οδηγούν τον δρόμο.

Διαβάστε επίσης: Κατάθλιψη στα παιδιά

Υπάρχει τεστ για κατάθλιψη κατά την εγκυμοσύνη;

Προς το παρόν δεν υπάρχει ειδικό τεστ για την κατάθλιψη κατά την εγκυμοσύνη. Ωστόσο, επειδή τα συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά των ατόμων χωρίς εγκυμοσύνη, οι εξετάσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για φυσιολογική κατάθλιψη. Βασικά, η κατάθλιψη της εγκυμοσύνης δεν είναι ασυνήθιστη και έχει την προέλευσή της τόσο στη γενετική προδιάθεση όσο και στη νέα πρόκληση για την επόμενη φάση της ζωής ως μητέρα. Τα κοινά σημεία είναι, για παράδειγμα, αρνητικές σκέψεις και χαμηλές διαθέσεις, οι οποίες μπορεί να σχετίζονται με έλλειψη οδήγησης, δυσκολία συγκέντρωσης, προβλήματα ύπνου έως άγχος ή αυτοκτονικές σκέψεις.

Η κλίμακα μεταγεννητικής κατάθλιψης του Εδιμβούργου (EPDS) υπάρχει για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό (κατάθλιψη μετά τον τοκετό). Υπάρχουν 10 ερωτήσεις σχετικά με την ικανότητα να είναι ευτυχισμένος, συναισθήματα ενοχής, φόβο, συναισθήματα συντριβής, προβλήματα ύπνου και σκέψεις αυτοκτονίας. Εάν έχετε βαθμολογία 10 ή περισσότερο ή εάν έχετε σκέψεις αυτοκτονίας, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Εάν υπάρχει υποψία εγκυμοσύνης ή κατάθλιψης μετά τον τοκετό, πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε έναν γυναικολόγο ή ψυχοθεραπευτή.

Τι είναι το τεστ κατάθλιψης Goldberg;

Ο ψυχίατρος Ivan K. Goldberg ανέπτυξε ένα ερωτηματολόγιο για τη διάγνωση της κατάθλιψης. Αυτές οι εξετάσεις είναι εύκολες να βρεθούν στο Διαδίκτυο και παρέχουν μια καλή ένδειξη για το εάν υποφέρετε από κατάθλιψη ή κατάθλιψη. Το τεστ αποτελείται από 18 ερωτήσεις για κάθε μία από τις οποίες πρέπει να επιλέξετε μία από τις πέντε πιθανές απαντήσεις. Με συνολικά τουλάχιστον 15 βαθμούς, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με γιατρό ή ψυχοθεραπευτή, καθώς αυτό θα μπορούσε να είναι ένδειξη κατάθλιψης.

Γιατί να κάνετε μια δοκιμή

Αυτές οι δοκιμές μπορούν να βρεθούν αφθονία στο Διαδίκτυο Ολοι κάνω.
Πρωταρχικός σκοπός τους είναι να σας δώσουν μια ιδέα για το αν αυτό είναι τη δική της ψυχή μπορεί να χαρακτηριστεί ως υγιής ή άρρωστος. Έχεις αυτό συναισθημα ή το Υποψία Εάν πάσχετε από κατάθλιψη, μπορείτε να δοκιμάσετε τον εαυτό σας εκ των προτέρων μια ιδέα για να μάθετε αν το δικό σας συναίσθημα είναι παραπλανητικό ή αληθινό. Δεν βλάπτει ποτέ να παρακολουθείτε τον εαυτό σας.
Για πολλούς ανθρώπους, με την πάροδο του χρόνου, οι μέρες αίσθησης κακού γίνονται πιο συχνές και τελειώνουν κατάθλιψη ή άλλη ψυχική ασθένεια. Επιπλέον, μπορείτε πρώτα να δημιουργήσετε βεβαιότητα για τον εαυτό σας.

Αλλά ποιο είναι το νόημα μιας τέτοιας δοκιμασίας;
Το τεστ προκαλεί σε ανθρώπους που πιστεύουν στον εαυτό τους ότι είναι σε ένα ψυχική ασθένεια πώς να υποφέρετε από κατάθλιψη, ένα συγκεκριμένη ιδέα πάρτε πόσο πιθανή είναι η εικασία σας.
Είναι για αυτό Καθημερινά ένα καλό σημείο αναφοράς για να παρακολουθείτε πόσο υγιείς είστε και αν οι μέρες που δεν αισθάνεστε καλά εξακολουθούν να βρίσκονται σε υγιές εύρος ή θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Πόσο σίγουρο είναι το αποτέλεσμα της δοκιμής;

Όλες οι δοκιμές μπορούν να βρεθούν στο Διαδίκτυο ή σε κατάλληλες εγκαταστάσεις μόνο οδηγίες, αλλά καμία διάγνωση.
Μια σωστή διάγνωση μπορεί μόλις ένα Γιατρός, ψυχοθεραπευτής ή ψυχολόγος βάζω.

Φυσικά, το τεστ εξαρτάται από τον τρόπο ειλικρινής και ευσυνείδητος εσείς οι ίδιοι απαντάτε στις ερωτήσεις σχετικά με το ποια κατάσταση βρίσκεστε και πόσο καλά μπορεί να προβληματιστεί ο εξεταζόμενος. Καθένας στη συνέχεια αντιλαμβάνεται συγκεκριμένες καταστάσεις και συμπεριφορές μεμονωμένα και έτσι μπορεί κανείς να πει ότι ένα τέτοιο τεστ δίνει μια συγκεκριμένη κατεύθυνση και μπορεί να είναι μια καλή βοήθεια και ότι το αποτέλεσμα του τεστ πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη, αλλά δεν αντικαθιστά τη διάγνωση από γιατρό, ψυχοθεραπευτή ή ψυχολόγο .

Μπορεί ένα τεστ να προσδιορίσει τη σοβαρότητα;

Με τη βοήθεια κανονικών αυτοελέγχων από το Διαδίκτυο, μπορείτε να βρείτε ενδείξεις για υπάρχουσα κατάθλιψη και, εάν είναι απαραίτητο, να υποθέσετε επίσης τη σοβαρότητα, αλλά αυτά δεν υποκαθιστούν την επίσκεψη σε γιατρό ή ψυχοθεραπευτή. Αυτά μπορούν να προσδιορίσουν τη σοβαρότητα χρησιμοποιώντας συγκεκριμένα ερωτηματολόγια.

Βασικά, ωστόσο, οι σκέψεις αυτοκτονίας μιλούν υπέρ μιας πιο σοβαρής έκφρασης. Ειδικά όταν υπάρχουν συγκεκριμένες σκέψεις ή ακόμη και ενέργειες.

Ποιες είναι οι συνέπειες μιας δοκιμής;

Η συνέπεια αυτών των δοκιμών είναι ότι μπορείτε σίγουρα να έχετε το αποτέλεσμα σοβαρός πρέπει να πάρει.
Εάν το τεστ δηλώνει ότι έχετε ή κινδυνεύετε από κατάθλιψη, θα πρέπει γιατρός ή πηγαίνετε σε ένα Ψυχοθεραπευτές ή ψυχολόγοι Αναζήτηση βοήθειας. Αλλά φυσικά κανείς δεν είναι υποχρεωμένος να το κάνει αν δεν το θέλει. Αυτά τα τεστ είναι στην πραγματικότητα πάντα ανώνυμα και έτσι κανείς δεν μπορεί να ελέγξει ποιος πήρε το τεστ και αν ζήτησε επαγγελματική βοήθεια.

Ποιος δοκιμάζει τον εαυτό του;

Ένα τέτοιο τεστ γίνεται συνήθως από άτομα που σκέφτονται ότι έχουν ή πρόκειται να αναπτύξουν κατάθλιψη.
Αυτά μπορεί να είναι άτομα από όλες τις κοινωνικές τάξεις και από όλες τις χώρες και από τα δύο φύλα. Δεν υπάρχει καμία οδηγία για το ποιος επιτρέπεται ή κάνει ένα τέτοιο τεστ. Ωστόσο, λέγεται ξανά και ξανά ότι περισσότερες γυναίκες πάσχουν από κατάθλιψη, γι 'αυτό περισσότερες γυναίκες μπορούν να κάνουν ένα τέτοιο τεστ.
Παρ 'όλα αυτά, ο αριθμός των μη αναφερόμενων περιπτώσεων ανδρών με κατάθλιψη είναι πολύ υψηλός σε σύγκριση με τις γνωστές περιπτώσεις και επειδή αυτές οι εξετάσεις είναι ανώνυμες, δεν είναι δυνατόν να μάθουμε ακριβώς ποιος κάνει τέτοιο τεστ πιο συχνά. Θεωρητικά, μπορείτε επίσης να κάνετε αυτό το τεστ αν νομίζετε ότι ένα αγαπημένο άτομο πάσχει από κατάθλιψη.
Η αίσθηση είναι αμφισβητήσιμη, ωστόσο, γιατί σίγουρα δεν μπορείτε να δώσετε τις απαντήσεις με ακρίβεια σαν να κάνατε μόνοι σας το τεστ και σας αφορά. Επομένως, αυτές οι εξετάσεις προορίζονται περισσότερο, ώστε τα άτομα που έχουν προσβληθεί να μπορούν να ελέγχουν εάν υποφέρουν από κατάθλιψη.

Μπορείτε να μάθετε τι είδους κατάθλιψη είναι εδώ.

Υπάρχει εξέταση αίματος για κατάθλιψη;

Ένα δείγμα αίματος είναι πάντα μέρος της πλήρους διάγνωσης μιας υποψίας κατάθλιψης, επειδή διάφορες φυσικές ασθένειες όπως ο υποθυρεοειδισμός μπορούν να οδηγήσουν σε καταθλιπτικές διαθέσεις, οι οποίες συνήθως μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα. Μια εξέταση αίματος για τον προσδιορισμό των δεικτών που προβλέπουν κατάθλιψη δεν αποτελεί (ακόμη) μέρος της διάγνωσης αυτήν τη στιγμή.

Ωστόσο, οι ερευνητές εργάζονται για τη χρήση διαφόρων δεικτών στο αίμα για να προσδιορίσουν αξιόπιστα την κατάθλιψη και ακόμη και να προβλέψουν τις πιθανότητες επιτυχίας για ψυχοθεραπεία. Μέχρι στιγμής, τα αποτελέσματα είναι πολλά υποσχόμενα, αλλά δεν ισχύουν ακόμη στην καθημερινή κλινική πρακτική.