Ζάλη όταν ξαπλώνετε

Συνώνυμα με ευρύτερη έννοια

Ιατρική: Vertigo

Μορφές: ίλιγγος, ίλιγγος, ίλιγγος

Αγγλικά: Vertigo, Ζάλη

εισαγωγή

Ζάλη (ΙλιγγοςΌπως η ζάλη γενικά, το να ξαπλώνεις μπορεί να είναι το αποτέλεσμα πολλών διαφορετικών ασθενειών. Εκτός από μια οργανική αλλαγή που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δικαιολογήσει τη ζάλη, οι ψυχικές ασθένειες, το άγχος και το άγχος παίζουν συχνά σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της ζάλης.

αιτίες

Υπάρχουν πολλές αιτίες για ζάλη γενικά και ζάλη όταν ξαπλώνετε και ζάλη όταν ξαπλώνετε ιδιαίτερα.

Από τη μία πλευρά, αυτά μπορεί να επηρεάσουν το εσωτερικό αυτί και να προκαλέσουν ζάλη εκεί, όπως το λεγόμενο καλοήθη ίλιγγος θέσης ή φλεγμονώδεις διεργασίες. Οι επιθέσεις ζάλης προκαλούνται συνήθως από κινήσεις του κεφαλιού, οπότε η ζάλη συνήθως βελτιώνεται σε ήσυχη θέση.

Η νόσος του Meniere, η οποία πιθανότατα προκαλείται από μια ανισορροπία της λέμφου στο εσωτερικό αυτί, μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη. Αλλά αυτό συμβαίνει επίσης περισσότερο με τη μορφή σύντομων επιληπτικών κρίσεων.

Η αιτία μπορεί επίσης να βρίσκεται στον ίδιο τον εγκέφαλο, για παράδειγμα με τη μορφή διαταραχής της επεξεργασίας. Εδώ η ζάλη μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, μηνιγγίτιδα, σκλήρυνση κατά πλάκας ή όγκος.

Τα προβλήματα του κυκλοφορικού μπορεί επίσης να προκαλέσουν ζάλη, οπότε τα συμπτώματα συνήθως πρέπει να βελτιώνονται όταν ξαπλώνετε.

Εάν η ζάλη παραμένει μακροχρόνια και ακόμη και όταν ξαπλώνετε, μπορεί να υπάρχει φλεγμονή του νεύρου ισορροπίας πίσω από αυτό. Αυτό στέλνει έπειτα τα λάθος σήματα στον εγκέφαλο σχεδόν μόνιμα, και γι 'αυτό η ζάλη είναι ανεξάρτητη από το αν ψεύδεις ή κάθεσαι.

Ορισμένες ψυχικές ασθένειες μπορεί να σχετίζονται με ζάλη, όπως κατάθλιψη και διαταραχές άγχους. Με αυτά, η ζάλη έρχεται συχνά στην αρχή ενός επεισοδίου. Εδώ, επίσης, η ζάλη συνήθως δεν εμφανίζεται όταν ξαπλώνετε.

Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, η σοβαρή μέση ωτίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη.

Επιπλέον, η ζάλη μπορεί να συνοδεύει ένα ολόκληρο φάσμα άλλων ασθενειών, όπως ημικρανίες, εμβοές ή νόσος του Πάρκινσον.

Ζάλη όταν γυρίζετε ενώ ξαπλώνετε

Εάν η ζάλη εμφανίζεται πάντα ή επιδεινώνεται όταν κυλήσετε ή μετακινηθείτε στο κρεβάτι, συνήθως έχετε καλοήθη ίλιγγος θέσης. Όπως περιγράφηκε παραπάνω, το Κρύσταλλα Γενικά η δυνατότητα ανάπαυσης όταν ξαπλώνετε, γι 'αυτό η ζάλη συνήθως δεν εμφανίζεται ή εξαφανίζεται μετά από λίγο. Αλλά αν μετακινήσετε το κεφάλι σας ή γυρίσετε από τη μία πλευρά στην άλλη, οι κρύσταλλοι otolith αλλάζουν ξανά τη θέση τους, γεγονός που προκαλεί πάλι ζάλη.

Μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα η κατάρτιση θέσης ο εγκέφαλος καταφέρνει να εκχωρήσει αυτά τα σήματα σωστά, έτσι ώστε η ζάλη να μην εμφανίζεται πλέον ακόμη και όταν κινείται.

Ξαφνική ζάλη ενώ ξαπλώνετε

Οι άνθρωποι που βιώνουν ζάλη προσπαθούν συχνά να καθίσουν ή να ξαπλώσουν ως ένα από τα πρώτα βήματα.Αυτό είναι μόνο ένα καλό μέτρο λόγω του ελαχιστοποιημένου κινδύνου πτώσης. Εάν τα πόδια είναι επίσης τοποθετημένα, η κυκλοφορία μπορεί επίσης να υποστηριχθεί - εάν αυτό προκαλεί ζάλη, ο ενδιαφερόμενος πρέπει να βελτιωθεί.

Εάν αυτό δεν συμβαίνει, η αιτία είναι κατά πάσα πιθανότητα κάπου αλλού. Ασθένειες του εσωτερικού αυτιού, όπως φλεγμονή του οργάνου ισορροπίας (λαβυρινθίτιδα) ή των νεύρων που προμηθεύουν (αιθουσαία νευρίτιδα) θα πρέπει να διευκρινίζονται (ειδικά σε περίπτωση παρατεταμένης ζάλης για αρκετές ώρες ή ημέρες). Εάν η ζάλη εμφανίζεται μετά την αλλαγή της θέσης, πρέπει να ληφθεί υπόψη ο καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης. Χωρίς αλλαγή θέσης, ωστόσο, η νόσος του Menière (Morbus Menière) μπορεί να εκφραστεί ως επιληπτικές κρίσεις. Εάν η ζάλη εμφανίζεται συχνά ή ιδιαίτερα σοβαρά και προκαλεί υψηλό επίπεδο ταλαιπωρίας, ένας γιατρός πρέπει πάντα να εξετάζεται.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα:

• Συμπτώματα της νόσου του Meniere
• Therpaie της νόσου του Meniere

Ζάλη ενώ ξαπλώνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προβλήματα με ζάλη και γενικά προβλήματα κυκλοφορίας μπορούν γενικά να προκύψουν πολύ εύκολα. Αυτά σχετίζονται με την αλλαγμένη κυκλοφορική και ορμονική κατάσταση στο σώμα.

Ωστόσο, εάν η ζάλη εμφανίζεται μόνο όταν ξαπλώνετε, μπορεί να υπάρχει ένα πολύ ιδιαίτερο πρόβλημα πίσω από αυτό. Για παράδειγμα, όταν ξαπλώνετε, η κοιλιακή χώρα μπορεί να προκαλέσει εν μέρει την απομάκρυνση της ροής του αίματος πίσω στην καρδιά. Ως αποτέλεσμα, η καρδιά μπορεί να αντλήσει λιγότερο αίμα στα όργανα και επίσης στον εγκέφαλο, κάτι που μπορεί να προκαλέσει ζάλη. Το όλο πράγμα τότε λέγεται "Σύνδρομο συμπίεσης Vena Cava ". Επειδή αυτό το αιμοφόρο αγγείο, επίσης γνωστό ως φλέβα, τρέχει στη δεξιά πλευρά του σώματος, συνήθως πιέζεται μόνο όταν βρίσκεται στη δεξιά πλευρά ή στην πλάτη. Εάν ξαπλώσετε στα αριστερά σας, η ζάλη θα πρέπει να φύγει.

Εκτός από τη ζάλη, μπορεί να προκύψουν και άλλα παράπονα, γι 'αυτό πρέπει να αποφύγετε να ξαπλώνετε στην πλάτη σας για μεγάλο χρονικό διάστημα στα τέλη της εγκυμοσύνης.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό:

• Ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η ζάλη βελτιώνεται όταν ξαπλώνετε

Εάν τα συμπτώματα της ζάλης βελτιωθούν ενώ ξαπλώνετε, η αιτία είναι συχνά στο κυκλοφορικό σύστημα. Για να είμαστε πιο ακριβείς, συνήθως επειδή η αρτηριακή πίεση στον εγκέφαλο είναι πολύ χαμηλή. Όταν η καρδιά δεν μπορεί να παρέχει αρκετό αίμα στον εγκέφαλο λόγω διαφόρων πιθανών αιτίων, ο εγκέφαλος μπορεί να αντιδράσει με ζάλη.

Αυτή η έλλειψη αίματος αντιμετωπίζεται σχεδόν αυτόματα ενώ ξαπλώνει. Το αίμα ρέει από τα πόδια όλο και περισσότερο πίσω στην καρδιά και υπάρχει περισσότερο διαθέσιμο για την τροφοδοσία του εγκεφάλου. Παρεμπιπτόντως, αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι λιποθυμούν. Με την πτώση, ο εγκέφαλος τροφοδοτείται πάλι με αρκετό αίμα.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα:

• Ζάλη και κυκλοφορία

Η ζάλη εξαφανίζεται όταν ξαπλώνετε

Εάν τα συμπτώματα του ιλίγγου εξαφανίζονται εντελώς κατά την ξαπλωμένη, υπάρχουν πολλά να πούμε για την παρουσία καλοήθους ίλιγγου. Το πρόβλημα σε αυτήν την περίπτωση είναι ότι το Κρύσταλλα, τα οποία είναι διαφορετικά απαραίτητα για την ισορροπία δεν παραμένουν πλέον στην πραγματική τους θέση, αλλά κολυμπούν ελεύθερα στο όργανο ισορροπίας και έτσι οδηγούν σε ψευδείς εντυπώσεις. Επομένως, μπορεί κάλλιστα να πάρουν ψέματα στην οποία η ισορροπία είναι λιγότερο ή καθόλου ερεθισμένη και η ζάλη εξαφανίζεται.

Μερικές φορές αυτό συμβαίνει μόνο όταν ξαπλώνετε ακίνητο για λίγο και οι κρύσταλλοι ξεκουράζονται σε μία θέση. Τότε ο εγκέφαλος έχει την ευκαιρία να συνηθίσει σε αυτήν την κατάσταση και η ζάλη σταματά.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στο θέμα μας:

• Εσωτερικό αυτί και ίλιγγος - ποια είναι η σχέση;

Η ζάλη εμφανίζεται ενώ κάθεστε

Εάν η ζάλη εμφανίζεται μόνο όταν κάθεται και ειδικά όταν κάθεται για μεγάλο χρονικό διάστημα ενώ εργάζεστε σε ένα γραφείο, η αιτία συνήθως δεν είναι απευθείας στον εγκέφαλο ή στο εσωτερικό αυτί.

Από τη μία πλευρά, η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να είναι η αιτία εδώ. Μακροχρόνιες περίοδοι αδράνειας ενώ κάθεστε μπορεί να προκαλέσουν περισσότερο αίμα να βυθιστεί στα πόδια και στη συνέχεια να μην είναι πλέον διαθέσιμο στον εγκέφαλο. Αυτό προωθείται από το γεγονός ότι η έλλειψη δραστηριότητας στους μυς στα πόδια προκαλεί τα αιμοφόρα αγγεία εκεί να μειώσουν τη βασική τους ένταση.

Μια άλλη αιτία ζάλης ενώ κάθεστε μπορεί να είναι έντονη ένταση στην πλάτη και ιδιαίτερα στην περιοχή του λαιμού. Η σκλήρυνση των μυών σε αυτήν την περιοχή μπορεί επίσης να επηρεάσει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Μέρη της σημαντικής παροχής αίματος στον εγκέφαλο εκτείνονται προς τα πάνω στην περιοχή της αυχενικής μοίρας. Εάν αυτή η περιοχή είναι εξαιρετικά τεταμένη, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη ροή αίματος και ζάλη.

Διαβάστε επίσης το θέμα μας:

• Ζάλη από ένταση

Η ζάλη εμφανίζεται με τα μάτια κλειστά

Για ορισμένες μορφές ιλίγγου, δεν έχει σημασία αν τα μάτια είναι ανοιχτά ή κλειστά. Έτσι τόσο ο ίλιγγος όσο και ο ίλιγγος μπορούν να παραμείνουν ακόμη και με κλειστά μάτια.

Η αίσθηση της όρασης μπορεί να βοηθήσει το όργανο της ισορροπίας, καθώς υποστηρίζει τον εγκέφαλο να αντιληφθεί το περιβάλλον του - ή μπορεί να το ερεθίσει επειδή τα μάτια και το όργανο ισορροπίας στέλνουν διαφορετικές, ασύμβατες αισθητικές εντυπώσεις στον εγκέφαλο.

Εάν η ζάλη επιμένει με τα μάτια κλειστά, το κεντρικό νευρικό σύστημα είναι πιο πιθανό να επηρεαστεί. Ωστόσο, ακόμη και αν είστε πολύ ζαλισμένοι, αυτό δεν πρέπει απαραίτητα να έχει σοβαρή αιτία, σημαίνει απλώς ότι διαταράσσεται η φυσική λειτουργία του εγκεφάλου. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι φάρμακα ή τοξικές ουσίες (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ) ή αφυδάτωση, που επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος. Οι ημικρανίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν ζάλη με κλειστά μάτια.

Εάν δεν μπορεί να βρεθεί προφανής αιτία για την πρόσφατη ζάλη με κλειστά μάτια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον οικογενειακό γιατρό ή έναν γιατρό ΩΡΛ. Το ίδιο ισχύει εάν συνοδεύονται συμπτώματα όπως απώλεια συνείδησης ή θόλωση συνείδησης, σοβαρός πονοκέφαλος ή πόνος στον αυχένα, παράλυση, ομιλία ή διαταραχές της όρασης. Ένας γιατρός θα πρέπει επίσης να συμβουλευτεί αμέσως εάν η ζάλη εμφανίζεται μετά από πτώση ή άλλο τραυματισμό και επιμένει με κλειστά μάτια.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα:

• Ζάλη με κλειστά μάτια

Καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης

Ένας λόγος για ίλιγγος όταν ξαπλώνετε μπορεί να είναι ο λεγόμενος καλοήθης ίλιγγος θέσης (καλοήθη παροξυσμικό ίλιγγος θέσηςνα είσαι. Είναι μια ευρέως διαδεδομένη ζάλη που εμφανίζεται δύο φορές συχνότερα στις γυναίκες όπως στους άνδρες. Η πιθανότητα αυξάνεται επίσης με την ηλικία.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στο θέμα μας:

• Θέση ίλιγγος

Συμπτώματα ίλιγγου θέσης

Ο καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης εκφράζεται με

• μικρός, διαρκεί λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα Επιθέσεις βέρτιγκο
• Εμφανίζεται κατά την αλλαγή της θέσης της κεφαλής, εξ ου και το όνομα Θέση ίλιγγος (όταν γυρίζετε στο κρεβάτι, δηλαδή ξαπλωμένος, σηκωθείτε το πρωί ή γενικά μετακινείτε το κεφάλι)
• Ναυτία και έμετος
• Οπτικές διαταραχές (Oscillopsia): Φαίνεται ότι το άτομο που επηρεάζεται λες και τα σταθερά αντικείμενα τρέμουν σαν μια τρεμάμενη εγγραφή βίντεο.

Αιτίες του ίλιγγου θέσης

Η διαταραχή στο καλοήθη παροξυσμικό ίλιγγος θέσης βρίσκεται στην περιοχή του εσωτερικού αυτιού, για να είναι ακριβής επηρεάζει τις λεγόμενες «πέτρες του αυτιού» (Οτόλιθ) στα ημικυκλικά κανάλια (όργανο ισορροπίας). Αυτά μεταφέρουν την αντίληψη της ισορροπίας και περιστασιακά μπορούν να αποσπαστούν από τη σχέση τους. Η κίνηση της κεφαλής τους κάνει να γλιστρούν εμπρός και πίσω στον ημικυκλικό σωλήνα και να δημιουργούν ψευδείς πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση της κίνησης. Στον εγκέφαλο, οι αντιφατικές πληροφορίες συγκρούονται και δημιουργούν ζάλη.

Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε εδώ:

• Αιτία του ίλιγγου θέσης

Θεραπεία του ίλιγγου θέσης

Στο καλοήθη ίλιγγος θέσης, οι ασκήσεις θέσης μπορούν να βοηθήσουν να ξεπλυθούν οι χαλαροί κρύσταλλοι από τα ημικυκλικά κανάλια. Ο γιατρός πρέπει πρώτα να αναλύσει πού βρίσκονται οι κρύσταλλοι και πώς πρέπει να πραγματοποιηθεί η αντίστοιχη αντίθετη κίνηση.

Οι προσπάθειες θεραπείας με φάρμακα, χειροθεραπευτικά μέτρα στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης και ο βελονισμός έχουν αποδειχθεί ουσιαστικά αναποτελεσματικές στη διάγνωση καλοήθους ίλιγγου θέσης.

Η επιδείνωση ή ακόμη και ο χρονισμός μπορούν να συμβούν εάν αυτοί που επηρεάζονται αποφεύγουν αυτόματα οποιαδήποτε κίνηση που προκαλεί ζάλη.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις ασκήσεις, διαβάστε:

• Θέση ίλιγγος - οι ασκήσεις

Τραχηλογενής ζάλη

Αλλαγές ή ανωμαλίες που σχετίζονται με την ηλικία ή ατυχήματα στην αυχενική μοίρα (τραχηλική σπονδυλική στήλη) μπορούν επίσης να προκαλέσουν ζάλη όταν ξαπλώνουν. Εάν ο ίλιγγος μπορεί να εντοπιστεί πίσω στην αυχενική σπονδυλική στήλη, αναφέρεται ως τραχηλογενής ίλιγγος.

Συμπτώματα τραχηλογενούς ζάλης

Εκτός από τη ζάλη, τα ακόλουθα συμπτώματα εμφανίζονται όταν ξαπλώνετε με τραχηλογενή αιτία:

• Ένταση στην περιοχή του λαιμού
• Πονοκέφαλος στο λαιμό
• Περιορισμός κίνησης

Αιτία ζαλάδας του τραχήλου της μήτρας

Η αιτία είναι μια ενεργοποίηση ή Βλάβη στα αισθητήρια κύτταραυπεύθυνος για τη μεταφορά πληροφοριών από τους μύες και τους τένοντες της αυχενικής μοίρας στη σπονδυλική στήλη Όργανα ισορροπίας είναι υπεύθυνοι.

Θεραπεία του τραχηλογενετικού ίλιγγου

Αυτά τα παράπονα μπορούν να αντιμετωπιστούν σε ιατρική βάση

• Παυσίπονα
• Αντιφλεγμονώδη
• φάρμακα χαλάρωσης μυών
• φυσικοθεραπεία και φυσιοθεραπεία

Επιπλέον, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε επιθέσεις ίλιγγου, οι οποίες συνήθως παρατηρούνται όταν ξαπλώνετε όταν πίνετε αλκοόλ το βράδυ.

Διαβάστε επίσης:

• Ζάλη με αλκοόλ

Τι ρόλο παίζει η αυχενική μοίρα στη ζάλη;

Η ζάλη που εμφανίζεται ή δεν βελτιώνεται ενώ ξαπλώνετε μπορεί επίσης να προκληθεί από τραυματισμούς στην αυχενική μοίρα. Για το σκοπό αυτό, θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη οι πιθανές ενεργοποιήσεις με την έννοια της πτώσης, του ατυχήματος ή άλλων τύπων τραυματισμών ή δυνάμεων που δεν επηρεάζουν μόνο την αυχενική μοίρα. Επιπλέον, ένας δίσκος με κήλη στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης σπάνια μπορεί να πιέσει τα νεύρα ή τα αγγεία και να προκαλέσει ζάλη που επιμένει ακόμη και όταν ξαπλώνετε.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το θέμα:

• Θεραπεία κήλη δίσκου της αυχενικής μοίρας;

διάγνωση

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ζάλης ενώ ξαπλώνετε. Αυτά μπορούν να διαγνωστούν, μεταξύ άλλων, εάν η ζάλη επιδεινωθεί ή βελτιωθεί σε ορισμένες περιπτώσεις.

Διάρκεια και πρόβλεψη

Η πρόγνωση της ζάλης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την υποκείμενη διάγνωση και την αιτία. Μια αδύναμη κυκλοφορία μπορεί να σταθεροποιηθεί και η φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού μπορεί να αντιμετωπιστεί αιτιακά. Στην περίπτωση χρόνιων νόσων που προκαλούν ζάλη, όπως ημικρανίες ή νόσος του Menière, η εστίαση είναι στη συμπτωματική θεραπεία και πιθανώς στην προφύλαξη κατάσχεσης.

Ένα ζαλισμένο ξόρκι θα πρέπει - επίσης ανάλογα με την αιτία - να διαρκεί μεταξύ λεπτών και ωρών, αλλά σε καμία περίπτωση περισσότερο από μια ημέρα.