Περιστροφική μανσέτα

• Σχήμα ώμου
• Σχήμα ώμου

Συνώνυμα με ευρύτερη έννοια

• Τόνων Supraspinatus
• Μύες ώμου
• Μυός Supraspinatus
• Μυός Infraspinatus
• Ελαφρύς μυς

Αγγλικά: περιστροφική μανσέτα

ανατομία

Οπως και Περιστροφική μανσέτα δηλώνει μια λειτουργικά σημαντική ομάδα μυών ώμοςαυτό ωμοπλάτη (Scapula) έχει την προέλευσή του και είναι σαν σφαλιάρα γύρω από Κεφάλι Humerus και είναι από κοινού υπεύθυνος για την περιστροφή και ανύψωση του βραχίονα.

Κάποιος κάνει διάκριση μεταξύ της περιχειρίδας περιστροφής

• Υποψαπιδαίος μυς
• Μυός Supraspinatus
• Μυός Infraspinatus
• Ελαφρύς μυς

Απο Υποψαπιδαίος μυς (Λατινικά "sub": κάτω, "ωμοπλάτη": ωμοπλάτη) αναδύεται από το μπροστινό μέρος του Ωμοπλάτη στην υποκαψική φώσα και προσκολλάται στο μπροστινό μέρος του βραχίονα στο μικρότερο tuberosity. Λειτουργικά, χρησιμεύει για την περιστροφή του βραχίονα προς τα μέσα (εσωτερική περιστροφή), είναι ακόμη και ο ισχυρότερος εσωτερικός περιστροφέας στον άνω βραχίονα. Υποστηρίζει επίσης την κίνηση του βραχίονα προς τα εμπρός (antersersion) και προς τα πίσω (retroversion). Όπως όλοι οι μύες περιστροφικής μανσέτας, συμβάλλει επίσης στην ένταση της κάψουλας των αρθρώσεων. Είναι νευρώθηκε από το Υποκεφαλικό νεύρο.

Απο Μυός Supraspinatus (Λατινικά "supra": παραπάνω, "spina": αγκάθι) αναδύεται στο πάνω μέρος της πίσω επιφάνειας της ωμοπλάτης στην υπεραττώδη φωσάδα και τρέχει κάτω από το Στέγη ώμου έως Μεγαλύτερη ανοχή στο χυμό. Η λειτουργία του είναι αυτή του ανυψωτικό πλευρικού βραχίονα (Απαγωγή), ειδικά στην αρχική φάση της κίνησης έως περίπου 15 ° απαγωγής, είναι ο "Μίζα απαγωγήςΜοιράζεται αυτή τη λειτουργία με τον δελτοειδή μυ. Έχει επίσης μικρότερη επίδραση στην εξωτερική περιστροφή του βραχίονα και επίσης τεντώνει την κάψουλα της άρθρωσης Υπερκαρκαϊκό νεύρο νευρώνει.

Ξέρει για όλους τους μύτες του περιστροφικού μανικιού πιο συχνός τραυματισμός ειδικά επειδή ο τένοντάς του συχνά ασβεστοποιείται με την ηλικία. Αυτές οι εναποθέσεις ασβεστίου μπορούν να οδηγήσουν σε ένα λεγόμενο Σύνδρομο αναστολής μόλυβδος: Αυτή η κλινική εικόνα είναι ένα τσίμπημα ή τσίμπημα του τένοντα του M. supraspinatus κάτω από την οροφή του ώμου. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα Πόνος κατά την ανύψωση του βραχίονα στο πλάι ή κατά τη διάρκεια του άγχους, όπως όταν ξαπλώνετε στον προσβεβλημένο βραχίονα.

Σχήμα ώμου

1. Κορδέλα
2. Στέγη ώμου (ακρόμιο)
3. Χώρος μεταξύ της κεφαλής του βραχίονα και της οροφής του ώμου
4. Βραχιονιο οστο
5. Άρθρωση ώμου (articulatio glenohumerale)

Αυτή είναι μια άλλη κλινική εικόνα Σύνδρομο Suprascapularis dar: Σε αυτήν την περίπτωση το Υπερκαρκαϊκό νεύρο, που τροφοδοτεί τόσο τους μύες του supraspinatus όσο και του infraspinatus, παγιδεύεται σε μια εγκοπή στην ωμοπλάτη και εμφανίζεται Πόνος στον ώμο και εξασθένιση της εξωτερικής περιστροφής και απαγωγής.

Απο Μυός Infraspinatus (lat. "infra": παρακάτω, "spina": sting) εμφανίζεται στο κάτω μέρος της πίσω επιφάνειας της ωμοπλάτης, το λεγόμενο. Fossa υπερύθρων, και μετακινείται επίσης στο Μεγαλύτερη ανοχή της χυμικής κεφαλής, ελαφρώς πίσω από τον μυ του υπερκείμενου. Αν κοιτάξετε την πορεία του μυός - από την ωμοπλάτη έως την πλευρική κεφαλή του άνω βραχίονα - μπορείτε εύκολα να καταλάβετε τη λειτουργία του: Όταν ο μυς του υπέρσπαστου συστέλλεται, προκαλεί μια ισχυρή εξωτερική περιστροφή του βραχίονα (εξωτερική περιστροφή), είναι ακόμη και αυτό ισχυρότερη εξωτερική περιστροφή του άνω βραχίονα. Εκτός από την εξωτερική περιστροφή, είναι επίσης ενεργοποιημένος Φορώ γάντια του άνω βραχίονα στο μέσο του σώματος (προσθήκη). Όταν ανυψώνεται ο βραχίονας, αναγκάζει τον βραχίονα να οδηγηθεί μακριά από το κέντρο του σώματος. Μαζί με τους άλλους μυς της περιστροφικής μανσέτας, σφίγγει την κάψουλα γύρω από την άρθρωση του ώμου. Η επιβίωση πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια του Υπερκαρκαϊκό νεύρο.

Απο Ελαφρύς μυς (lat "δευτερεύον": μικρότερο, "teres": στρογγυλό) έχει την προέλευσή του στο πλευρικό άκρο της ωμοπλάτης κάτω από τον μυ του infraspinatus. Τραβάει επίσης προς τη μεγαλύτερη ανθεκτικότητα στον βραχίονα. Λειτουργικά είναι αδύναμο Εξωτερική στροφή (Εξωτερική περιστροφή) του άνω βραχίονα. Βοηθά επίσης να τραβήξει το άνω χέρι προς το σώμα (προσθήκη). Το M. teres minor και το M. infraspinatus όχι μόνο σχηματίζουν μια ανατομική αλλά και μια λειτουργική μονάδα. Ωστόσο, και οι δύο μύες διαφέρουν ως προς την επιβίωσή τους: Το M. teres minor είναι από το Αξονικό νεύρο νεκρός.

Λειτουργία της περιστροφικής μανσέτας

Η λειτουργία για την κίνηση των βραχιόνων όλων των ατόμων στο Περιστροφική μανσέτα έχει ήδη περιγραφεί ο εμπλεκόμενος μυς.
Συνοπτικά, η περιστροφική μανσέτα παίζει σημαντικό ρόλο στην περιστροφή του βραχίονα, δηλαδή στην εξωτερική και εσωτερική περιστροφή του άνω βραχίονα.
ο Περιστροφική μανσέτα είναι επομένως εξαιρετικά σημαντικό για την κινητικότητα ολόκληρου του βραχίονα. Μαζί με άλλους μυς, η περιστροφική μανσέτα δίνει αυτό Άρθρωση ώμου τη μεγαλύτερη ελευθερία κινήσεων όλων Οι αρθρώσεις του ανθρώπου.

Επιπλέον, κάθε μυς του περιστροφικού μανικιού τεντώνει την κάψουλα άρθρωσης της άρθρωσης ώμου και έτσι δίνει τη σταθερότητα της άρθρωσης ώμου.

Λόγω της μικρής οστικής καθοδήγησης της άρθρωσης ώμου και της συσκευής αδύναμου συνδέσμου, η άρθρωση ώμου ασφαλίζεται κυρίως από την περιστροφική μανσέτα και τον δελτοειδή μυ (Δελτοειδής) αποδεκτό. Μαζί προκαλούν τη συγκράτηση της κεφαλής του βραχίονα (στο κέντρο) στην υποδοχή της άρθρωσης.
Ωστόσο, αυτό εξηγεί επίσης τα υψηλά φορτία που τοποθετούνται στο Περιστροφική μανσέτα πράξη και τις συνέπειες των τραυματισμών που προκύπτουν από αυτήν.

Ραντεβού με έναν ειδικό ώμου



Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!

Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι Carmen Heinz. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και χειρουργική τραύματος στην ειδική ομάδα του Δρ. Gumpert.

Η άρθρωση του ώμου είναι μια από τις πιο περίπλοκες αρθρώσεις στο ανθρώπινο σώμα.

Η θεραπεία του ώμου (περιστροφική μανσέτα, σύνδρομο πρόσκρουσης, ασβεστοποιημένος ώμος (τενοντίτιδα calcarea, δικέφαλος τένοντας, κ.λπ.) συνεπώς απαιτεί πολλή εμπειρία.
Αντιμετωπίζω μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών στους ώμους με συντηρητικό τρόπο.
Ο στόχος οποιασδήποτε θεραπείας είναι η θεραπεία με πλήρη ανάρρωση χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.

Μπορείτε να με βρείτε σε:

• Lumedis - ο ορθοπεδικός χειρουργός σας
  14 Kaiserstrasse
  60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν

Απευθείας στην ηλεκτρονική συνάντηση ραντεβού
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό μου στο Carmen Heinz.

Διαταραχές περιστροφικής μανσέτας

Σε αντίθεση με άλλες μεγάλες αρθρώσεις στο σώμα, αυτό θα συμβεί Άρθρωση ώμου καθοδηγείται κυρίως και σταθεροποιείται από τους μαλακούς ιστούς του (μύες, συνδέσμους, κάψουλα των αρθρώσεων).
Η επαφή του μεγάλου χυμού κεφαλιού (humerus) με την υποδοχή άρθρωσης ώμου (γλενοειδές) είναι μόνο ελαφρά. Λόγω αυτών των τεράστιων φορτίων βρίσκονται Ασθένειες της άρθρωσης του ώμου συσσωρεύονται στην περιοχή της περιστροφικής μανσέτας.

Αυτό επηρεάζεται ιδιαίτερα συχνά Μυός Supraspinatus που τραβά κάτω από την οροφή του ώμου προς την κεφαλή του βραχίονα. Όταν ο βραχίονας κινείται πάνω από τον οριζόντιο, αυτός ο μυς γίνεται πολύ σφιχτός επειδή το κεφάλι του βραχίονα υψώνεται κάτω από το κουβούκλιο όταν ο βραχίονας ανυψώνεται. Η συνταγματική ή σχετιζόμενη με τη φθορά στεγανή οροφή του ώμου μπορεί να οδηγήσει στην κλινική εικόνα του Σύνδρομο αναστολής Έλα. Αυτό σημαίνει το επαναλαμβανόμενο τσίμπημα του Τόνων Supraspinatus κάτω από την οροφή των ώμων, προκαλώντας φλεγμονή του τένοντα και εκείνου που βρίσκεται εκεί Προύσα (Υποκερωμική θυλακίτιδα). Εάν ξεπεραστεί η φέρουσα ικανότητα του τένοντα supraspinatus, μπορεί να σχιστεί χωρίς επαρκή τραυματισμό (ρήξη τένοντα supraspinatus / Δίσκο με μανσέτα περιστροφής).
Η γερμανική μετάφραση του Impingementyndrom σημαίνει σύνδρομο συμφόρησης, το οποίο είναι επίσης συνώνυμο με το σύνδρομο συμφόρησης ώμου.

Μπορεί επίσης να προκληθεί χρόνια ζημιά Ασβέστης στον τένοντα supraspinatus κατάθεση, αλλά και σε άλλους περιστροφικούς τένοντες μανσέτας.
Κάποιος μιλά έπειτα για την κλινική εικόνα μιας τενοντίτιδας calcarea ή Ώμο ασβέστη.

Πόνος στην περιστροφική μανσέτα

Συχνά βρίσκεται η αιτία Πόνος στον ώμο στην περιοχή της περιστροφικής μανσέτας. Τα περισσότερα παράπονα εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της άσκησης, όπως όταν Διάδοση του βραχίονα και ειδικά όταν προσπαθείτε να σηκώσετε πλήρως το χέρι. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν Πόνος υπό φορτίο ή όταν ξαπλώνετε στο χέρι, π.χ. τη νύχτα που ακτινοβολεί ακόμη και στο χέρι. Επίσης ένα Μυϊκή αδυναμία στην περιοχή των ώμων επίσης Λειτουργικοί περιορισμοί μπορεί να είναι συμπτώματα.

Συνήθως είναι Ο τένοντας αλλάζει η αιτία αυτών των καταγγελιών. Αλλαγές στη δομή των οστών, εκφυλιστικές αλλαγές στους τένοντες, π.χ. ασβεστοποίηση που αυξάνεται με την ηλικία ή τραύμα μπορεί να οδηγήσει σε Παγίδευση του τένοντα supraspinatus να οδηγήσει. Αυτή η παγίδευση ονομάζεται σύνδρομο πρόσκρουσης και προκαλεί πόνο που συμβαίνει όταν ο βραχίονας ανυψώνεται πάνω από 60 ° και εξαφανίζεται όταν ο βραχίονας ανυψώνεται πάνω από 120 °. Αυτή η περιοχή ονομάζεται επίσης "Επώδυνο τόξο" που ονομάζεται.

Αυτό το φαινόμενο οφείλεται στο γεγονός ότι όταν ο βραχίονας ανυψώνεται, ο χώρος κάτω από την οροφή του ώμου μειώνεται και ο προηγουμένως κατεστραμμένος τένοντας του μυός supraspinatus που τρέχει από κάτω παγιδεύεται. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται συχνά Αθλητές ειδικά με κολυμβητές, τένις, γκολφ και παίκτες χάντμπολ. Για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, α Εικόνα (Ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία). Η θεραπεία μπορεί να είναι συντηρητική, δηλαδή με τη βοήθεια της φυσικοθεραπείας και διαφόρων φαρμάκων, καθώς και με χειρουργική αρθροσκόπηση.

Φλεγμονή της περιστροφικής μανσέτας

Η φλεγμονή είναι συχνά μια αντίδραση που έχει το σώμα σε αυτό Τραυματισμοί και εγγραφείτε ειδικά Ερεθισμός μυών ή τενόντων. Στην περιοχή των ώμων, συχνά εμφανίζεται φλεγμονή παρουσία Ασβεστοποιήσεις παρατηρήθηκε.

Με μια φλεγμονή της περιστροφικής μανσέτας μπορεί να παρατηρηθούν κλασικά συμπτώματα: Η περιοχή των ώμων είναι σε σύγκριση κοκκινίλα, συχνά υπερθέρμανση και πρήξιμο, η κίνηση συχνά περιορίζεται και επώδυνος. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινωθούν για αρκετές ημέρες, θα πρέπει να εξεταστεί ένας γιατρός.

Με επαναλαμβανόμενη φλεγμονή, οι ασβεστοποιήσεις μπορούν να σχηματιστούν, ειδικά στην περιοχή των τενόντων, και να οδηγήσουν σε λειτουργικούς περιορισμούς και πόνο, βλ Σύνδρομο αναστολής. Ένα λεπτομερές ιατρικό ιστορικό και φυσική εξέταση, ένα δείγμα αίματος για τη μέτρηση των φλεγμονωδών παραμέτρων και ένα τεστ απεικόνισης (π.χ. μαγνητική τομογραφία) μπορούν να βοηθήσουν στην επιβεβαίωση της διάγνωσης. Σε κάθε περίπτωση, ο ώμος θα πρέπει να προστατεύεται και, εάν είναι δυνατόν, πρέπει να φοράτε ώση ή επίδεσμο. Για τη διαχείριση του πόνου πρέπει να είναι η καλύτερη Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα θεωρείται. Η φυσική θεραπεία και η φυσιοθεραπεία μπορούν να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση του πόνου και της απώλειας λειτουργίας.

Δίσκο με μανσέτα περιστροφής

Η περιστροφική μανσέτα είναι απαραίτητη για αμέτρητες κινήσεις που πραγματοποιούνται καθημερινά και οι οποίες συχνά σχετίζονται με το άγχος. Με την αύξηση της ηλικίας, οι τένοντες φοριούνται όλο και περισσότερο και ο κίνδυνος ρήξης, δηλαδή η πιθανότητα ενός δακρύου, αυξάνεται. Επιπλέον, οι ασβεστοποιήσεις και οι μεταβαλλόμενες οστικές δομές καθιστούν τους τένοντες ακόμη πιο εύθραυστους. Ωστόσο, οι τένοντες σπάνια σκίζονται μόνες τους, αλλά μάλλον Αποτέλεσμα του τραύματοςπ.χ. μετά από πτώση. Ο τένοντας κινδυνεύει ιδιαίτερα Μ. Supraspinatusτο οποίο εκτίθεται σε ιδιαίτερο στρες λόγω της στενής ανατομικής του εγγύτητας με την οροφή του ώμου (ακρόμιο).

Με ένα δακτύλιο περιστροφικής μανσέτας αισθάνεται συνήθως ξαφνικός σοβαρός πόνος σε ολόκληρη την περιοχή των ώμων. Ο πόνος είναι συχνά Εξαρτάται από τη θέση και την κίνηση: Όταν ξαπλώνετε στον προσβεβλημένο βραχίονα ή ανυψώνετε από τον βραχίονα, ο πόνος γίνεται πιο έντονος. Ο πόνος είναι επίσης τυπικός τη νύχτα συμβαίνει και επηρεάζει τον ρυθμό του ύπνου. Μείωση της αντοχής και περιορισμένη κινητικότητα του ώμου συμβαίνει επίσης με ένα δακτύλιο περιστροφικής μανσέτας. Μπορεί να γίνει υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση.

Για την αποκατάσταση της λειτουργίας του μυός, το Ο τένοντας ραμμένος πίσω γίνομαι. Αυτό γίνεται κυρίως αρθροσκοπικόχρησιμοποιώντας μικρές ράβδους που μπορούν να εισαχθούν στον ώμο για να αποφευχθεί η ανοιχτή χειρουργική επέμβαση.

Παρεμπιπτόντως, πρέπει φυσιοθεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί για την ανοικοδόμηση της αντοχής του κατεστραμμένου μυός και για την ενίσχυση των άλλων μυών της περιστροφικής μανσέτας.

Εκπαίδευση περιστροφικής μανσέτας

Η προπόνηση των μυών του ώμου όχι μόνο έχει αισθητική και αθλητική αίσθηση, αλλά είναι επίσης ιατρικά κατάλληλο για την αντιμετώπιση μελλοντικών βλαβών στην περιοχή του ώμου. Προκειμένου να είναι σε θέση να εκπαιδεύσει αποτελεσματικά την περιστροφική μανσέτα, πρέπει να ρίξετε μια ματιά στη λειτουργική ποικιλομορφία του: εξωτερική περιστροφή, εσωτερική περιστροφή, απαγωγή και προσθήκη.

Προσοχή: Πριν ξεκινήσετε την προπόνηση, πρέπει πάντα να τεντώνετε τους μυς σας! Απαιτείται επίσης μια ζώνη γυμναστικής για ουσιαστικές ασκήσεις. Αφού στερεώσετε τη ζώνη άσκησης σε σταθερό σημείο στο ύψος του ώμου, μπορείτε να εκπαιδεύσετε την εσωτερική και εξωτερική περιστροφή επεκτείνοντας το χέρι σας στο πλάι, κρατώντας τον αγκώνα σας σε γωνία 90 ° και εκτελώντας αργά την κίνηση ρίψης. Προκειμένου να εκπαιδεύσετε την εξωτερική περιστροφή ακόμη πιο αποτελεσματικά, συνιστάται να στερεώσετε με ασφάλεια τη ζώνη άσκησης στο πάτωμα και, στη συνέχεια, στη θέση όπως μόλις περιγράφηκε (ο άνω βραχίονας τεντωμένος προς τα πλάγια, αγκώνας σε γωνία 90 °), για να περιστρέψετε τον άνω βραχίονα προς τα πάνω και επομένως τη ζώνη να τεντωθεί προς τα πάνω.

Η απαγωγή μπορεί να εκπαιδευτεί κρατώντας και τους δύο βραχίονες στις πλευρές του σώματος, κρατώντας τη ζώνη με κάθε χέρι, οπότε θα πρέπει να είναι αρκετά τεταμένη και στη συνέχεια να απλώνεται αργά τα ίσια χέρια στο πλάι. Τα αθλήματα όπως το κολύμπι ή το χάντμπολ μπορούν να είναι καλοί τρόποι για να ασκήσετε την περιστροφική μανσέτα.

Διαβάστε περισσότερα για το θέμα στη διεύθυνση: Προπόνηση μυών ώμου



Σχήμα ώμου

1. Στέγη ώμου (ακρόμιο)
2. Αραίωση τένοντα supraspinatus
3. Κεφάλι / χούμερ
4. Άρθρωση ώμου (αρθρώσεις γλενοσωματικός)
5. Μυϊκή κοιλιά του μυός suprasinatus
   (Musculus supraspinatus)