Το τακούνι

ορισμός

Το τακούνι της φτέρνας είναι μια οστική προεξοχή ή επέκταση. Μπορεί να γίνει διάκριση μεταξύ ενός άνω και κάτω κέντρου τακουνιού:
Το άνω ή το ραχιαίο άκρο της φτέρνας (λιγότερο συχνά) είναι μια οδυνηρή επέκταση οστού στο προσάρτημα οστού της φτέρνας του τένοντα του Αχιλλέα.
Το κάτω άκρο της φτέρνας (πιο συνηθισμένο) είναι μια επώδυνη οστική επέκταση στο εσωτερικό σώμα του ασβεστίου κάτω από τη φτέρνα. Ο πόνος λοιπόν είναι κάτω από τη σόλα του ποδιού.

Το τακούνι της φτέρνας εμφανίζεται συχνότερα σε συνδυασμό με το λεγόμενο τακούνι Haglund. Ο λόγος για τον συνδυασμό με αυτό το τακούνι Haglund δεν είναι απολύτως σαφής.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες για το Fernsporn εδώ: Heel spur - τι είναι αυτό;

Συνώνυμα με ευρύτερη έννοια

• Calcaneus spur
• Calcaneus spur
• χαμηλότερο (πελματιαίο) πόδι φτέρνας
• άνω (orsal) ώθηση στη φτέρνα
• Plantar fasciitis / πελματιαία fasciitis

συχνότητα

Στο Τακούνι είναι κοινό εκφυλισμός (σχετικά με τη φθορά) Ασθένεια. Η συχνότητα εμφάνισης της νόσου του τακουνιού αυξάνεται κατά συνέπεια με την ηλικία. Η μέση ηλικία των ασθενών είναι μεταξύ 40 και 60 ετών. Επιπλέον, το άγχος από την εργασία και τις δραστηριότητες αναψυχής φαίνεται να είναι χαμηλότερο, γι 'αυτό Τακούνι σπάνια απαιτεί θεραπεία.

Οι γυναίκες επηρεάζονται ελαφρώς πιο συχνά από τους άνδρες. Σφουγγάρι φτέρνας μπορεί να ανιχνευθεί σε περίπου 50% των ηλικιωμένων. Δεν χρειάζεται θεραπεία κάθε τακουνιού στη φτέρνα ή να προκαλεί δυσφορία.

Στρογγυλή ώθηση στη φτέρνα

Heel spur - calcaneus spur
(οστική ανάπτυξη)

1. Κάτω (πελματιαία) πτέρνα
2. Άνω (ραχιαία) ώθηση στη φτέρνα
3. Ασβεστοκονίαμα -
   Ασβεστοκονία
4. Οστό φτέρνας - Καλκάνιος
5. ΑΧΙΛΛΕΙΟΣ τενοντας -
   Tendo calcaneus
6. Εξωτερικός μυς μοσχαριού -
   M. gastrocnemius,
   Caput laterale
7. Shin - Οστό της κνήμης
8. Fibula - Περόνη της κνήμης
9. Οστά του αστραγάλου - Αστράγαλος
10. Σκαφοειδές οστό - Ναυτικό οστό
11. Εξωτερικό σφαινοειδές οστό -
    Όσο σφηνοειδή πλευρική
12. Κυβοειδές οστό - Os cuboideum
13. Σόλα τενόντων -
    Πελματική απονευρώσεις
    
    A - εικόνα φτέρνας με χαμηλότερο
    και άνω ασβεστοκονίαμα
    Β - Αριστερό πόδι από έξω

Μπορείτε να βρείτε μια επισκόπηση όλων των εικόνων του Dr-Gumpert στη διεύθυνση: ιατρικές απεικονίσεις

ο Οστό φτέρνας (Καλκάνιος) είναι μέρος του ποδιού και εμπλέκεται στη διαμόρφωση του κάτω αστραγάλου. Πολλοί σύνδεσμοι, τένοντες και μύες προσκολλούνται σε αυτό. Ο τένοντας του Αχιλλέα προσκολλάται στο πίσω (ραχιαίο) τμήμα του. Τραβώντας τον τένοντα του Αχιλλέα, το πόδι χαμηλώστε και σταθείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μερικοί μικροί μύες του ποδιού και η πελματιαία περιτονία (πελματιαία περιτονία), η οποία είναι υπεύθυνη για τη διαμήκη τάση της αψίδας του ποδιού, έχουν την προέλευσή τους στο κάτω μέρος του ασβεστίου. Στο μέτωπο, το οστό της φτέρνας συνδέεται με τα ταρσικά οστά και προς τα πάνω μέσω της κάτω άρθρωσης του αστραγάλου με το αστράγαλο.

Ραντεβού με έναν εμπειρογνώμονα στον ασβεστοκονίαμα;

Θα χαρούμε να σας συμβουλεύσω!

Ποιός είμαι?
Το όνομά μου είναι dr. Νικολά Γκούμπερτ. Είμαι ειδικός στην ορθοπεδική και ιδρυτής του .
Διάφορα τηλεοπτικά προγράμματα και έντυπα μέσα αναφέρουν τακτικά για τη δουλειά μου. Στην τηλεόραση HR μπορείτε να με βλέπετε κάθε 6 εβδομάδες ζωντανά στο "Hallo Hessen".
Αλλά τώρα φαίνεται αρκετά ;-)

Οι αθλητές (τζόγκερ) επηρεάζονται ιδιαίτερα συχνά από την ασθένεια του τακουνιού. Σε πολλές περιπτώσεις, η αιτία της φλεγμονής του τακουνιού της φτέρνας δεν μπορεί να εντοπιστεί αρχικά. Επομένως, η θεραπεία απαιτεί πολλή εμπειρία. Επικεντρώνομαι στην ώθηση της φτέρνας.
Ο στόχος κάθε θεραπείας είναι η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση με πλήρη αποκατάσταση της απόδοσης.

Ποια θεραπεία επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα μπορεί να καθοριστεί μόνο μετά από εξέταση όλων των πληροφοριών (Εξέταση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.να αξιολογηθεί.

Μπορείτε να με βρείτε σε:

• Lumedis - ο ορθοπεδικός χειρουργός σας
  14 Kaiserstrasse
  60311 Φρανκφούρτη αμ Μάιν

Απευθείας στην ηλεκτρονική συνάντηση ραντεβού
Δυστυχώς, προς το παρόν είναι δυνατό μόνο να κλείσετε ραντεβού με ιδιωτικούς ασφαλιστές υγείας. Ελπίζω για την κατανόησή σας!
Περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό μου μπορείτε να βρείτε στο Dr. Νικολά Γκούμπερτ

Αιτία και προέλευση

Η αιτία της ανάπτυξης των κνησμάτων φτέρνας βασίζεται στην αυξημένη πίεση και ένταση στις προσδέσεις των τενόντων στο σώμα του ασβεστίου. Αυτό το ερέθισμα θέτει σε κίνηση διαδικασίες αναδιαμόρφωσης στις ίνες των τενόντων, οι οποίες τελικά οδηγούν σε έναν νέο σχηματισμό οστών που μοιάζει με ώθηση προς το πόδι. Η πίεση στο τακούνι της φτέρνας μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονώδη αντίδραση στον περιβάλλοντα ιστό.

Οι παράγοντες ενεργοποίησης για την ανάπτυξη ενός τακουνιού είναι:

• Ηλικία
• Υπέρβαρο (παχυσαρκία)
• κακά υποδήματα
• Υπερφόρτωση (επάγγελμα)
• Δυσλειτουργίες ποδιών με επιμήκυνση της διαμήκους αψίδας του ποδιού (συχνά: τοξωτά επίπεδα πόδια, μερικές φορές splayfoot).

Συμπτώματα / παράπονα

Ασθενής με επώδυνη (συμπτωματικός) τα κάτω άκρα φτέρνας αναφέρουν πόνο που εξαρτάται από το στρες στην περιοχή της φτέρνας. Ανάλογα με το στάδιο της νόσου, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί μόνο μετά από παρατεταμένη έκθεση ή να είναι μόνιμος. Χαρακτηριστικό του κέντρου της φτέρνας είναι επίσης ο πρωινός πόνος στην αρχή της φτέρνας, ο οποίος αρχικά βελτιώνεται καθώς η ημέρα εξελίσσεται.

Ο χαρακτήρας του πόνου περιγράφεται κυρίως ως μαχαίρωμα, περιστασιακά και ως κάψιμο. Είναι δυνατή η ακτινοβολία του πόνου στο πόδι καθώς και στο κάτω μέρος του ποδιού. Για την ανακούφιση της επώδυνης περιοχής, οι ασθενείς μερικές φορές περπατούν πάνω από το εξωτερικό του ποδιού.

Το άνω άκρο της φτέρνας προκαλεί επίσης πόνο που εξαρτάται από το άγχος στην περιοχή της προσάρτησης των τενόντων του Αχιλλέα και ειδικά κατά την οδήγηση.

Και οι δύο μορφές ώθησης στη φτέρνα μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντική μείωση του επιπέδου δραστηριότητας.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό το θέμα στη διεύθυνση: Συμπτώματα του Heel Spur

Διάγνωση

Το ιατρικό ιστορικό (ανανά) του ασθενούς δίνει την αποφασιστική ένδειξη της υποκείμενης νόσου του κνησμού της φτέρνας, καθώς ο πόνος συνήθως υποδεικνύεται πολύ επιλεκτικά. Ο πόνος που περιγράφεται μπορεί να προκληθεί με πίεση λίγο στο εσωτερικό της φτέρνας στο πέλμα του ποδιού.

Η υποψία διάγνωσης που έγινε με αυτόν τον τρόπο εμφανίζεται στην ακτινογραφία του πλευρικού ασβεστίου (Καλκάνιοςκυρίως επιβεβαιώθηκε. Αλλά υπάρχει επίσης η πιθανότητα τα κλασικά παράπονα για τακούνινα να ανακοινώσουν για πρώτη φορά την αρχή του σχηματισμού κέντρου και η εικόνα των ακτίνων Χ αρχικά δεν είναι εμφανής.
Η μαγνητική τομογραφία του ποδιού και η υπερηχογραφία δεν είναι απαραίτητα για τη διάγνωση της νόσου του τακουνιού και είναι πιο σημαντικά στη διάγνωση του αποκλεισμού άλλων ασθενειών. Λόγω των σαφών συμπτωμάτων του παραπόνου, οι διαφορικές διαγνώσεις είναι ελάχιστης σημασίας.

Η φτέρνα σπρώχνει και όταν τρέχει

Ειδικά Δρομέας μεγάλων αποστάσεων επηρεάζονται συχνά από ένα ασβεστοκονίαμα. Αυτό μπορεί να προκληθεί από την υψηλή πίεση στη φτέρνα. Αλλά οι δρομείς που δεν τρέχουν πολύ έντονα μπορούν επίσης να επηρεαστούν. Αυτό ισχύει κυρίως για Μεγαλύτεροι άνθρωποιεπειδή αυτό Επιθέματα λίπους, που βρίσκεται κάτω από τη φτέρνα, εξαφανίζεται με την ηλικία και ως εκ τούτου δεν έχει πλέον αποτέλεσμα απορρόφησης κραδασμών.

Εάν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα ενός κνησμού στη φτέρνα κατά το τρέξιμο, πρέπει να προσέξετε να αποφύγετε το τζόκινγκ στο οξύ στάδιο μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος. Πρέπει να ληφθεί μακροχρόνια φροντίδα για να διασφαλιστεί ένα πιθανό υποδήματα με απορρόφηση κραδασμών να φορέσει. Όταν αγοράζετε παπούτσια για τρέξιμο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι μπορεί να έχουν ειδικό τακούνι. Άτομα που ανήκουν στην ομάδα κινδύνου ενός ασβεστοκονιάματος πρέπει να δώσουν προσοχή σε αυτό το μαξιλάρι και το μαξιλάρι ως προληπτικό μέτρο όταν αγοράζουν τα υποδήματά τους.

Τα συμπτώματα ενός κνησμού φτέρνας συνήθως βελτιώνονται σε τζόγκινγκ όταν ανοίγουν μαλακό έδαφος τρέχω. Εάν αισθανθείτε πόνο όταν κάνετε τζόκινγκ σε άσφαλτο, μπορεί να είναι σημαντικά λιγότερο ή να μην υπάρχει όταν τρέχετε σε δάπεδο από δάσος. Κάντε αρκετά τεντώματα για να ζεσταθείτε προτού ξεκινήσετε να τρέχετε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για δρομείς με φτέρνα. Ειδικά οι μύες των μοσχαριών πρέπει να τεντωθούν εκτενώς.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό το θέμα στη διεύθυνση: Τζόκινγκ φτέρνα.

Οι επιλογές θεραπείας για ένα αστραγάλιο κίνητρο

Κολλήστε τη φτέρνα

Ένα τακούνι μπορεί να προκαλέσει α ειδική ταινία, δηλαδή ένας κολλητικός επίδεσμος, βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Η ταινία πρέπει να κολλήσει με έναν συγκεκριμένο τρόπο για να έχει θετικό αποτέλεσμα, γι 'αυτό και προέρχεται Γιατροί ή Φυσιοθεραπευτές πρέπει να δημιουργηθεί. Εάν η κασέτα δεν έχει τοποθετηθεί σωστά, μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει τα συμπτώματα.Για να πατήσετε ένα Τακούνι απαιτούνται δύο ταινίες ταινίας kinesio. Το πρώτο τοποθετείται στη μέση κάτω από τη σόλα του ποδιού και κατά μήκος του με το πόδι εκτεταμένο ΑΧΙΛΛΕΙΟΣ τενοντας Κολλημένο μέχρι το μισό μοσχάρι. Η δεύτερη ταινία ξεκινά στο εξωτερικό του πέλματος του ποδιού και κολλάει πάνω από τον εσωτερικό αστράγαλο μέχρι το μισό μοσχάρι.

Ο στόχος αυτής της μαγνητοσκόπησης είναι ότι το Πλάκα τενόντωνπου είναι κάτω από το πόδι δεν μπορεί να τεντωθεί πολύ μακριά. Αυτό αποφεύγει τον συνεχή ερεθισμό της προσκόλλησης των τενόντων, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη και επιδείνωση ενός κνησμού φτέρνας. Επιπλέον, η συνεχής απαλή έλξη στο δέρμα προάγει την κυκλοφορία του αίματος και μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στο θέμα μας: Πατώντας ένα τακούνι

Οικιακές θεραπείες για τακούνια τακουνιών

Η απλούστερη θεραπεία για το σπίτι που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τα γόνατα της φτέρνας είναι η ψύξη. Για αυτό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε συμπιεστές ψύξης είτε παγάκια, με τα οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί μασάζ πάγου στο πόδι. Όταν χρησιμοποιείτε συμπιεστές ψύξης, πρέπει να προσέχετε ώστε να μην βρίσκονται απευθείας στο δέρμα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει γλάσο. Είναι καλύτερα να τα τυλίξετε εκ των προτέρων σε ένα πανί. Εκτός από την ψύξη, το πόδι πρέπει φυσικά να ανακουφιστεί.

Η χρήση ταμπόν κάτω από το τακούνι στα παπούτσια μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα ενώ τρέχετε. Ωστόσο, αυτή δεν είναι μια μόνιμη λύση, διότι μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένη τοποθέτηση του ποδιού. Τα ειδικά πέλματα πρέπει να προσαρμόζονται μόνιμα στο μεμονωμένο πόδι.

Επιπλέον, οι ασκήσεις διατάσεων μπορούν επίσης να καταμετρηθούν στις θεραπείες στο σπίτι. Αυτοί ενισχύουν τους μύες και μειώνουν τα συμπτώματα μακροπρόθεσμα. Για παράδειγμα, ένα πανί μπορεί να τοποθετηθεί γύρω από τη σόλα του ποδιού ενώ κάθεστε, το οποίο συγκρατείται με τα χέρια. Οι μύες τεντώνονται τραβώντας απαλά. Μαζεύοντας ένα πανί με τα πόδια σας από το πάτωμα ενισχύει επίσης τους μυς.

Οι ομοιοπαθητικές θεραπείες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν υποστηρικτικά ή μόνα στη θεραπεία των κνησμάτων φτέρνας. Εδώ η Hekla Lava έχει αποδειχθεί αποτελεσματική. Το Hekla Lava είναι ένα φάρμακο που εξάγεται από τις στάχτες ενός ηφαιστείου. Θα πρέπει να κάνει το σώμα να καταπολεμά μόνη της τη φλεγμονή.
Το Hekla Lava μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σφαιρίδια (Σφαιρίδια) μπορεί να ληφθεί.
Διαβάστε περισσότερα σχετικά με την πρόσληψη και τη δοσολογία κάτω από: Hekla λάβα

Οι αυτοθεραπευτικές δυνάμεις του σώματος μπορούν επίσης να υποστηριχθούν με θεραπεία μαγνητικού πεδίου. Ο βελονισμός μπορεί επίσης να ανακουφίσει τα συμπτώματα μιας ώθησης στη φτέρνα.

Μια άλλη θεραπεία στο σπίτι είναι το λίπος μαρμότα. Αυτό περιέχεται σε διάφορες αλοιφές και έχει θετική επίδραση στους μύες και τις αρθρώσεις. Θεωρείται εναλλακτική λύση για την κορτιζόνη. Η αλοιφή αποτελείται από το λίπος των μαρμότων, το οποίο είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνες. Για να έχει θετική επίδραση στο τακούνι της φτέρνας, η αλοιφή θα πρέπει να χρησιμοποιείται δύο φορές την ημέρα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Η αλοιφή Rhododendron λέγεται επίσης ότι επιφέρει ταχεία βελτίωση στα συμπτώματα όταν χρησιμοποιείται αρκετές φορές την ημέρα.

Σόλες για ένα ασβεστοκονίαμα

Στα αρχικά στάδια ενός τακουνιού στη φτέρνα, βοηθά συχνά να τοποθετήσετε τακάκια στα παπούτσια σας κάτω από τη φτέρνα σας ή να φορέσετε πέλματα. Ωστόσο, αυτή δεν είναι μια μόνιμη λύση, διότι μια Τακούνι προκαλείται συχνά από λανθασμένη ευθυγράμμιση του ποδιού που πρέπει να διορθωθεί.

Η κατασκευή σόλας είναι ένα από τα συντηρητικές θεραπευτικές προσεγγίσεις με ασβεστοκονίαμα. Αυτά μπορούν να προσαρμοστούν ξεχωριστά στα πόδια από τον ορθοπεδικό τεχνικό και συχνά περιέχουν εσοχές ή επένδυση από αφρώδες ελαστικό στην περιοχή της φτέρνας, ανάλογα με το φορτίο στη φτέρνα.

Συχνά βρίσκεται ένα Πόδι αγκράφα ή α Τοξωτά πόδια και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι επίσης υπεύθυνη για την ώθηση της φτέρνας. Οι σόλες πρέπει αφενός να βελτιστοποιήσουν το φορτίο στη φτέρνα και αφετέρου να εξουδετερώσουν την κακή θέση του ποδιού. Οι σόλες είναι διαμορφωμένοι με τέτοιο τρόπο ώστε να στηρίζουν την αψίδα του ποδιού και να τον υποστηρίζουν. Αυτό θα το κάνει αυτό Αψίδα του ποδιού ισιώνει και έτσι ανακουφίζει επίσης τη φτέρνα.

Οι εσωτερικές σόλες μπορούν να τοποθετηθούν σε διαφορετικά παπούτσια και να φοριούνται τακτικά. ο παράποναότι τα αίτια της φτέρνας πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όταν φοράτε το Οι καταθέσεις ελαχιστοποιήθηκαν μετά από περίπου 4 έως 6 εβδομάδες γίνονται ή ακόμα και εξαφανίζονται εντελώς. Εάν αυτό δεν συμβαίνει, ή εάν οι πάτοι είναι δυσάρεστοι αφού φορεθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορούν επίσης να διορθωθούν. Αυτό συνήθως δεν είναι πρόβλημα.
Σε περιπτώσεις στις οποίες το σπόρι της φτέρνας είναι πολύ έντονο και προκαλεί σοβαρή δυσφορία, μπορεί να είναι ότι οι πάτοι δεν μπορούν να οδηγήσουν σε βελτίωση. Στη συνέχεια, τα ορθοπεδικά παπούτσια υγείας μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Αυτά βοηθούν επίσης στη διόρθωση τυχόν εσφαλμένης ευθυγράμμισης του ποδιού και στην ανακούφιση της φτέρνας.

Τόσο το κόστος των επί παραγγελία παπουτσιών όσο και το κόστος των ορθοπεδικών παπουτσιών υγείας θα είναι συνήθως καλύπτεται από νομικές και ιδιωτικές ασφάλειες υγείας. Υπάρχει μόνο μια πολύ μικρή προσωπική συνεισφορά που πρέπει να αναλάβει ο ασθενής.

Οι σόλες και τα παπούτσια ορθοπεδικής υγείας μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να βελτιώσουν, αλλά πρέπει επίσης Μέτρα για την ενίσχυση των μυών να ληφθεί σαν φυσικοθεραπεία ή κάνοντας ασκήσεις ανεξάρτητα.

Διαβάστε επίσης: Πέλματα στο τακούνι

Πότε είναι απαραίτητη μια λειτουργία;

Η χειρουργική επέμβαση του ασβεστοκονιάματος πρέπει να γίνεται μόνο σε απολύτως εξαιρετικές περιπτώσεις να εκτελεστεί. Αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια, καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί να επιτευχθεί βελτίωση των συμπτωμάτων μέσω συντηρητικών μέτρων. Η χειρουργική επέμβαση πρέπει να αποφεύγεται όποτε είναι δυνατόν μπορεί να φέρει πολλές επιπλοκές. Πραγματοποιείται μόνο σε περίπου 2% των περιπτώσεων του τακουνιού. Επιπλέον, η λειτουργία είναι σχετικά περίπλοκη.

Μια λειτουργία μπορεί να εκτελεστεί μόνο σε ένα κάτω κούμπωμα φτέρνας, δηλ. Ένα σφιγκτήρα φτέρνας που βρίσκεται κάτω από τη σόλα του ποδιού. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, το κοντά μυς των ποδιών κόψτε έτσι ώστε η πλάκα του τένοντα κάτω από τη σόλα του ποδιού να μπορεί να αποσπαστεί από το οστό της φτέρνας. Αυτό ανακουφίζει την ένταση στον τένοντα και ανακουφίζει τα συμπτώματα. Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, όταν υπάρχει σοβαρή φλεγμονή, μπορεί να συμβεί αυτό Ο ιστός των οστών αφαιρέθηκε πρέπει να γίνει. Μια τέτοια επέμβαση στο τακούνι της φτέρνας δεν είναι πάντα επιτυχής. Μπορεί τα συμπτώματα να παραμείνουν ακόμη και μετά τη χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια μιας επέμβασης πρέπει να αναμένονται ανεπιθύμητες συνέπειες. Όχι μόνο το αναισθησία ενέχει κίνδυνο, αλλά η επακόλουθη επούλωση τραυμάτων μπορεί επίσης να διαταραχθεί και η πληγή να μολυνθεί. Μπορεί επίσης να συμβεί ότι το φυσικό λίπος, το οποίο βρίσκεται κάτω από τη φτέρνα και έχει αποτέλεσμα απορρόφησης κραδασμών, χάνεται κατά τη διάρκεια της επέμβασης.

Πριν αποφασίσετε μια επέμβαση, πρέπει να δοκιμάσετε τα συντηρητικά μέτρα. Αν και αυτά είναι πολύ πιο κουραστικά, είναι πιο αποτελεσματικά μακροπρόθεσμα και συνεπάγονται σημαντικά λιγότερες παρενέργειες και κινδύνους.

Πόσο διαρκεί η θεραπεία;

Η διάρκεια της θεραπείας για ασβεστοκονίαμα είναι ατομικά διαφορετικό. Τα συντηρητικά μέτρα είναι συνήθως πολύ κουραστικά, αλλά παρόλα αυτά πρέπει να προτιμηθούν, καθώς είναι πολύ λιγότερο επικίνδυνα και πιο αποτελεσματικά μακροπρόθεσμα. Οι συνθήκες οξείας πόνου μπορούν να αποφευχθούν με τη χορήγηση φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου να πολεμήσουμε βραχυπρόθεσμα. Ωστόσο, θα πρέπει να ληφθούν μόνιμα μέτρα κατά της λανθασμένης φόρτωσης της φτέρνας που οδήγησε στην ώθηση της φτέρνας. ο τακτική εκτέλεση ασκήσεων για την ενίσχυση των μυών του μοσχαριού πρέπει να χρησιμοποιούνται για αρκετές εβδομάδες ή ακόμα και μήνες. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος ενίσχυσης των μυών μακροπρόθεσμα. Η χρήση ειδικών σόλας απαιτεί επίσης υπομονή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, α Βελτίωση των καταγγελιών ήδη μετά μία έως δύο εβδομάδες συμβαίνει, σε άλλες περιπτώσεις χρειάζεται χρόνος έως 6 εβδομάδες. Δεδομένου ότι το τακούνι της φτέρνας βασίζεται συνήθως σε μια κακή ευθυγράμμιση του ποδιού, έχει αναπτυχθεί κατά τη διάρκεια πολλών ετών. Η παλινδρόμηση και η καταπολέμηση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από αυτό είναι επίσης αρκετά κουραστική.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πλήρης επούλωση ενός ασβεστοκονιάματος διαρκεί μερικά χρόνια χωρίς επαρκή θεραπεία.

Μπορείτε να βρείτε πολύ περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διάρκεια της θεραπείας στο θέμα μας: Διάρκεια ενός ασβεστίου κέντρου

πρόβλεψη

Η πρόγνωση για μια επιτυχημένη Θεραπεία φτέρνας ειναι καλο. Σχεδόν πάντα (>90%επιτυγχάνεται σαφής ανακούφιση από τα συμπτώματα ή ελευθερία από τα συμπτώματα. Η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται, μεταξύ άλλων, από τη δυνατότητα σωματικής ανάπαυσης κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας. Δεδομένου ότι αυτό είναι σπάνια δυνατό, συχνά εμφανίζονται φάσεις ταλαιπωρίας που διαρκούν από αρκετούς μήνες έως αρκετά χρόνια.

Η κλινική εικόνα του Τακούνι τείνει επίσης Υποτροπή (ανανεωμένες καταγγελίες). Ακόμα κι αν ένας συντηρητικός ή χειρουργική θεραπεία Επιτυχημένα συμπτώματα υποτροπής μπορεί να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή.
Διαβάστε περισσότερα για το θέμα Voltaren Dispers στον συνεργάτη μας.

Σχήμα πόνου στον αστράγαλο

Πόνος στα πόδια

1. Τενοντίτιδα Αχιλλέας /
   Ρήξη τένοντα του Αχιλλέα
2. Σπασμένα οστά - δάχτυλα,
   Μετατάρσος, ταρσός
   (εδώ κάταγμα εξωτερικού αστραγάλου)
3. Τεντώνοντας σύνδεσμος / σχισμένος σύνδεσμος
   στον αστράγαλο
4. Κάτω και άνω γόνατα φτέρνας
   Calcaneus spur
5. Σφυρί toe και νύχια
   (Παραμορφώσεις των οστών των ποδιών)
   Digitus malleus
6. Πελματιαία κονδυλώματα
   Verrucae plantares
7. Hallux valgus -
   (Απόκλιση του μεγάλου δακτύλου
   στην άρθρωση βάσης)
8. Hallux rigidus -
   (Κοινή ένδυση του
   Μεταταρσοφαγγειακή άρθρωση)
9. Φλεγμονή των νυχιών / μύκητας των νυχιών
10. Οστεοαρθρίτιδα / αρθρίτιδα -
    εκφυλιστική αλλαγή του
    Αρθρώσεις / φλεγμονή των αρθρώσεων

Μπορείτε να βρείτε μια επισκόπηση όλων των εικόνων του Dr-Gumpert στη διεύθυνση: ιατρικές απεικονίσεις